O Controlo biológico do treino na performance de alto rendimento no futebol

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Silvério, André Alexandre Fonseca
Data de Publicação: 2013
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/5705
Resumo: Mestrado em Treino Desportivo
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spelling O Controlo biológico do treino na performance de alto rendimento no futebolCarga de treinoComponentes de treinoControlo do treinoFutebolMestrado em Treino DesportivoEste relatório aborda o tema do controlo biológico do treino em alto rendimento, no futebol profissional do Estoril Praia, onde se utilizou a escala de Perceção Subjetiva de Esforço (PSE) como instrumento de monitorização. Pretendemos ao longo deste relatório demonstrar a nossa maneira de olharmos para o jogo e treino de Futebol, aplicando conhecimentos adquiridos ao longo da experiencia e do estudo nesta modalidade. Procuraremos evidenciar a metodologia de trabalho desenvolvida ao longo da época e que fez parte do sucesso desta Equipa, bem como as estratégias que ajudaram no controlo biológico do treino e jogo. Os dados recolhidos ao longo da época permitiram-nos definir um microciclo padrão, onde as curvas de carga foram bastante semelhantes entre os jogadores que jogam mais tempo e aqueles que jogam menos de 45 minutos de jogo, com exceção do dia de jogo. Mesmo tendo conhecimento que o índice de monotonia, que é uma medida da variabilidade diária do treino que está relacionada com o aparecimento de sintomas de sobresolicitação, está pouco documentado na literatura, decidimos apresentar alguns dados que nos ajudaram a constatar que o controlo do treino ao longo da época foi eficiente, uma vez que não houve perigo de sobresolicitação dos jogadores, ajudando a reforçar a qualidade dos procedimentos adotados pela equipa técnica. Contagiados pelo trabalho de Kelly e Coutts (2007), para quem o nível do adversário, o número de dias entre jogos e a localização do jogo, devem influenciar a prescrição das cargas entre jogos, verificámos que essa preocupação não foi tida em conta por nós, na prescrição das mesmas, além de que o resultado nas competições em que participamos teve pouca dependência das cargas de treino e do resultado predito. Todos estes resultados levam-nos a questionar sobre a verdadeira importância do controlo da carga de treino para o rendimento desportivo de equipas de futebol profissional.Duarte, Ricardo Filipe LimaRepositório da Universidade de LisboaSilvério, André Alexandre Fonseca2013-06-24T09:41:39Z20132013-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.5/5705porSilvério, André (2013) - O Controlo biológico do treino na performance de alto rendimento no futebol. Relatório de Estágio. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2023-03-06T14:36:33Zoai:www.repository.utl.pt:10400.5/5705Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T16:53:09.536539Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse
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