Relatório de Estágio Curricular – Biocorpo – Academia de Cultura Física (Figueira da Foz)

• Autor(a) principal: Moreira, Susana
• Data de Publicação: 2013
• Tipo de documento: Relatório
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10314/1942
• topic: Sala de musculação; aulas de grupo; bicicletas de spinning; Caminhada

Foi no Biocorpo – Academia de Cultura Física, que desenvolvi o meu estágio que teve início no dia 8 de Julho e se prolongou ate ao dia 24 de Agosto. Este estágio desenvolveu-se no seguimento do Curso de Especialização Tecnológica (CET) em Treino Desportivo de Jovens Atletas, ministrado na Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, do Instituto Politécnico da Guarda, durante o ano letivo 2012/2013. Como referi anteriormente, este estágio desenvolveu-se no ginásio Biocorpo. Este destina-se à prática de atividade física, tendo a oportunidade de colocar em prática alguma da matéria dada pelos professores das unidades de formação do respetivo curso, assim como reforçar e adquirir novos conhecimentos. Nas tarefas diárias, ao longo das quatrocentas horas de estágio, tive a oportunidade de estar em contacto com diversas pessoas e diversas situações que de alguma forma tornaram este estágio muito enriquecedor, passando por várias situações que me obrigaram a recorrer a conhecimentos adquiridos no meu dia-a-dia, sem ser conhecimentos desportivos, para que pudesse encontrar soluções para diversos problemas encontrados. Para além da convivência diária com a atividade física, também me foi possível cooperar/colaborar no bom funcionamento da academia, que proporcionaram um bemestar e lazer aos clientes. É de salientar que antes de iniciar o estágio foi feito um plano de estágio (Ver em Anexo I) para que pudesse seguir uma ordem de trabalho. Este relatório apresenta a informação essencial do que ocorreu durante o estágio, sendo, de acordo com o regulamento, dividido nos seguintes pontos: . Ponto 1 – caracterização sumária da organização e do meio envolvente; . Ponto 2 – plano de estágio; . Ponto 3 – Atividades desenvolvidas; . Ponto 4 – Reflexão final.