Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Rocha Júnior, Edvar Ferreira da
Data de Publicação: 2011
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/10869/1855
Resumo: Educação Física
id UCB-2_5724f796c1e0342e1ac14b4cbe8b4fc4
oai_identifier_str oai:200.214.135.189:10869/1855
network_acronym_str UCB-2
network_name_str Repositório Institucional da UCB
spelling Rocha Júnior, Edvar Ferreira daPrada, Francisco José Andriotti2013-10-02T17:59:28Z2016-10-10T03:43:04Z2013-10-02T17:59:28Z2016-10-10T03:43:04Z20112011ROCHA JÚNIOR, Edvar Ferreira da. Exercício físico para fadiga relacionada ao Câncer: Uma revisão de prescrição e resultados. 2011. 12 f. Monografia (Graduação) – Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2011.https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/10869/1855Educação FísicaO câncer e seu tratamento causam vários efeitos para sua população, proporcionando fadiga, diminuição da qualidade de vida, capacidade aeróbica e resistiva. O exercício físico tornou-se um aliado no tratamento minimizando assim os efeitos proporcionados pela doença e seu controle. As formas de prescrição e orientação de exercícios são diversas, tendo como objetivo nesta revisão uma orientação de uma margem de prescrição e orientação das atividades físicas. Foram selecionados 15 artigos sobre câncer e exercício, que demonstraram como se baseia a orientação e prescrição das atividades aeróbicas e resistidas e seus resultados encontrados. Conclui-se que a prática de exercícios resistidos é de grande aplicação no uso das grandes musculaturas com oscilações de 8 à 12 Repetições Máximas (RM) ou a 60 a 70% de 1 RM e os aeróbicos com tempo de 20 à 30 minutos, com variação de 50 a 80% de sua Freqüência Cardíaca Máxima (FCmáx).Submitted by Claudia de Fatima Moura (claudiaf@ucb.br) on 2012-12-15T13:00:09Z No. of bitstreams: 3 license_rdf: 22974 bytes, checksum: 99c771d9f0b9c46790009b9874d49253 (MD5) Capa_Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 112815 bytes, checksum: 3fc11204009628a31aa15533bed7a17c (MD5) Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 292284 bytes, checksum: 56efdbddfdc23a8a0f635da5d8c671ea (MD5)Submitted by Claudia de Fatima Moura (claudiaf@ucb.br) on 2013-09-02T16:13:47Z No. of bitstreams: 3 license_rdf: 20618 bytes, checksum: b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7 (MD5) Capa_Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 112815 bytes, checksum: 3fc11204009628a31aa15533bed7a17c (MD5) Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 292284 bytes, checksum: 56efdbddfdc23a8a0f635da5d8c671ea (MD5)Approved for entry into archive by Kelson Anthony de Menezes(kelson@ucb.br) on 2013-10-02T17:59:28Z (GMT) No. of bitstreams: 3 license_rdf: 20618 bytes, checksum: b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7 (MD5) Capa_Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 112815 bytes, checksum: 3fc11204009628a31aa15533bed7a17c (MD5) Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 292284 bytes, checksum: 56efdbddfdc23a8a0f635da5d8c671ea (MD5)Made available in DSpace on 2013-10-02T17:59:28Z (GMT). No. of bitstreams: 3 license_rdf: 20618 bytes, checksum: b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7 (MD5) Capa_Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 112815 bytes, checksum: 3fc11204009628a31aa15533bed7a17c (MD5) Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 292284 bytes, checksum: 56efdbddfdc23a8a0f635da5d8c671ea (MD5) Previous issue date: 2011Made available in DSpace on 2016-10-10T03:43:04Z (GMT). No. of bitstreams: 5 license_url: 46 bytes, checksum: 0d2fb706760bf56ddf1358a832652ccf (MD5) license_text: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) license_rdf: 20618 bytes, checksum: b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7 (MD5) license.txt: 1876 bytes, checksum: 15d8b3845c3fb477e8d52e515cf366db (MD5) Edvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf: 423224 bytes, checksum: e920bd21da0e838c9f1a9de8c10e2539 (MD5) Previous issue date: 2011TextoArea Concentração::Educação Superior::Ciências da Saúde::Educação FísicaEducação físicaExercício físicoAptidão físicaCâncerPrescriçãoFreqüência cardíaca máximaCapacidade aeróbicaExercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultadosinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisGraduaçãoEducação FísicaUniversidade Católica de Brasília, BrasilLicenciatura em Educação FísicaLicenciadoinfo:eu-repo/semantics/openAccessporreponame:Repositório Institucional da UCBinstname:Universidade Católica de Brasília (UCB)instacron:UCBCC-LICENSElicense_urlapplication/octet-stream46https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/1/license_url0d2fb706760bf56ddf1358a832652ccfMD51license_textapplication/octet-stream0https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/2/license_textd41d8cd98f00b204e9800998ecf8427eMD52license_rdfapplication/octet-stream20618https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/3/license_rdfb67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7MD53LICENSElicense.txttext/plain1876https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/4/license.txt15d8b3845c3fb477e8d52e515cf366dbMD54ORIGINALEdvar Ferreira da Rocha Júnior.pdfapplication/pdf423224https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/5/Edvar%20Ferreira%20da%20Rocha%20J%c3%banior.pdfe920bd21da0e838c9f1a9de8c10e2539MD55TEXTEdvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf.txtEdvar Ferreira da Rocha Júnior.pdf.txtExtracted texttext/plain16059https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/6/Edvar%20Ferreira%20da%20Rocha%20J%c3%banior.pdf.txtf1d9eaca90c0fa4d58e886e00bb46ca9MD5610869/18552017-01-17 15:00:31.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Repositório de Publicaçõeshttps://repositorio.ucb.br:9443/jspui/
dc.title.pt_BR.fl_str_mv Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
title Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
spellingShingle Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
Rocha Júnior, Edvar Ferreira da
Educação física
Exercício físico
Aptidão física
Câncer
Prescrição
Freqüência cardíaca máxima
Capacidade aeróbica
Area Concentração::Educação Superior::Ciências da Saúde::Educação Física
title_short Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
title_full Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
title_fullStr Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
title_full_unstemmed Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
title_sort Exercício físico para fadiga relacionada ao câncer: Uma revisão de prescrição e resultados
author Rocha Júnior, Edvar Ferreira da
author_facet Rocha Júnior, Edvar Ferreira da
author_role author
dc.contributor.author.fl_str_mv Rocha Júnior, Edvar Ferreira da
dc.contributor.advisor1.fl_str_mv Prada, Francisco José Andriotti
contributor_str_mv Prada, Francisco José Andriotti
dc.subject.por.fl_str_mv Educação física
Exercício físico
Aptidão física
Câncer
Prescrição
Freqüência cardíaca máxima
Capacidade aeróbica
topic Educação física
Exercício físico
Aptidão física
Câncer
Prescrição
Freqüência cardíaca máxima
Capacidade aeróbica
Area Concentração::Educação Superior::Ciências da Saúde::Educação Física
dc.subject.other.pt_BR.fl_str_mv Area Concentração::Educação Superior::Ciências da Saúde::Educação Física
dc.description.pt_BR.fl_txt_mv Educação Física
dc.description.abstract.por.fl_txt_mv O câncer e seu tratamento causam vários efeitos para sua população, proporcionando fadiga, diminuição da qualidade de vida, capacidade aeróbica e resistiva. O exercício físico tornou-se um aliado no tratamento minimizando assim os efeitos proporcionados pela doença e seu controle. As formas de prescrição e orientação de exercícios são diversas, tendo como objetivo nesta revisão uma orientação de uma margem de prescrição e orientação das atividades físicas. Foram selecionados 15 artigos sobre câncer e exercício, que demonstraram como se baseia a orientação e prescrição das atividades aeróbicas e resistidas e seus resultados encontrados. Conclui-se que a prática de exercícios resistidos é de grande aplicação no uso das grandes musculaturas com oscilações de 8 à 12 Repetições Máximas (RM) ou a 60 a 70% de 1 RM e os aeróbicos com tempo de 20 à 30 minutos, com variação de 50 a 80% de sua Freqüência Cardíaca Máxima (FCmáx).
description Educação Física
publishDate 2011
dc.date.submitted.none.fl_str_mv 2011
dc.date.issued.fl_str_mv 2011
dc.date.accessioned.fl_str_mv 2013-10-02T17:59:28Z
2016-10-10T03:43:04Z
dc.date.available.fl_str_mv 2013-10-02T17:59:28Z
2016-10-10T03:43:04Z
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.citation.fl_str_mv ROCHA JÚNIOR, Edvar Ferreira da. Exercício físico para fadiga relacionada ao Câncer: Uma revisão de prescrição e resultados. 2011. 12 f. Monografia (Graduação) – Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2011.
dc.identifier.uri.fl_str_mv https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/10869/1855
identifier_str_mv ROCHA JÚNIOR, Edvar Ferreira da. Exercício físico para fadiga relacionada ao Câncer: Uma revisão de prescrição e resultados. 2011. 12 f. Monografia (Graduação) – Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2011.
url https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/10869/1855
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv Texto
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Institucional da UCB
instname:Universidade Católica de Brasília (UCB)
instacron:UCB
instname_str Universidade Católica de Brasília (UCB)
instacron_str UCB
institution UCB
reponame_str Repositório Institucional da UCB
collection Repositório Institucional da UCB
bitstream.url.fl_str_mv https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/1/license_url
https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/2/license_text
https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/3/license_rdf
https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/4/license.txt
https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/5/Edvar%20Ferreira%20da%20Rocha%20J%c3%banior.pdf
https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/10869/1855/6/Edvar%20Ferreira%20da%20Rocha%20J%c3%banior.pdf.txt
bitstream.checksum.fl_str_mv 0d2fb706760bf56ddf1358a832652ccf
d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e
b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7
15d8b3845c3fb477e8d52e515cf366db
e920bd21da0e838c9f1a9de8c10e2539
f1d9eaca90c0fa4d58e886e00bb46ca9
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1724829815808196608