Suplementação de creatina em atletas de ciclismo em 20 horas de endurance

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Bezerra, Nilton Junio Ribeiro
Data de Publicação: 2011
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/10869/4472
Resumo: Educação Física
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Os sujeitos foram divididos aleatoriamente em dois grupos creatina (CRE, n=2) e placebo (P, n=3), sendo suplementados durante 30 dias com 5g/dia antecedendo a competição. As variáveis analisadas por meio da balança de bioimpedância foram peso, massa magra, gordura corporal, absorção de água entre outra analises de perimetria como: circunferência de coxa (direita e esquerda) e a relação cintura quadril (RCQ). Na analise das variáveis peso, circunferência de coxa e relação cintura quadril, não foram apresentado diferenças significativa intra e inter grupos durante a competição, já na verificação da massa magra, gordura corporal e absorção de água foram encontrados diferenças significativas entre os grupos em determinadas fases da competição. Apesar de poucos estudos relacionados a suplementação de creatina em competições de endurance, foram encontrados resultados favoráveis na suplementação de creatina em atletas de ciclismo na competição de 20 horas.Universidade Católica de Brasília - (UCB)Submitted by Tania Marques Ribeiro (tmarques@ucb.br) on 2014-09-02T21:01:04Z No. of bitstreams: 1 Nilton Junio Ribeiro Bezerra 2.pdf: 1076464 bytes, checksum: fb59b6bfff57a2fe5fdf5983164138c5 (MD5)Approved for entry into archive by Kelson Anthony de Menezes(kelson@ucb.br) on 2014-09-03T21:40:16Z (GMT) No. of bitstreams: 1 Nilton Junio Ribeiro Bezerra 2.pdf: 1076464 bytes, checksum: fb59b6bfff57a2fe5fdf5983164138c5 (MD5)Made available in DSpace on 2014-09-03T21:40:16Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Nilton Junio Ribeiro Bezerra 2.pdf: 1076464 bytes, checksum: fb59b6bfff57a2fe5fdf5983164138c5 (MD5) Previous issue date: 2011-06-04Made available in DSpace on 2016-10-10T03:43:42Z (GMT). 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