Nível de flexibilidade do tronco e quadril de alunas de ginástica rítmica do Distrito Federal
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Data de Publicação: | 2010 |
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Evangelista, Larissa PortelaNóbrega, Roberto2013-10-01T15:01:20Z2016-10-10T03:43:06Z2013-10-01T15:01:20Z2016-10-10T03:43:06Z20102010EVANGELISTA, Larissa Portela. Nível de flexibilidade do tronco e quadril de alunas de ginástica rítmica do Distrito Federal. 2010. 10f. Monografia (Graduação) – Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2010.https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/10869/1820Educação FísicaO presente estudo teve como objetivo avaliar o nível de flexibilidade da coluna e do quadril das alunas de ginástica rítmica de Escolas do Distrito Federal. A avaliação da flexibilidade foi realizada por meio dos seguintes testes: os flexitestes de extensão do tronco e flexão do quadril, sendo 84 alunas que foram divididas em dois grupos de 4 a 8 anos e de 9 a 15 anos. Pelos Resultados dos testes pode-se verificar que não houve diferença significativa na flexibilidade do tronco, logo a flexibilidade do quadril demonstrou diferença significativa, tendo o grupo 2 superior a flexibilidade do grupo 1. Sendo a flexibilidade muito importante para a execução dos movimentos técnicos da Ginástica Rítmica, pode-se sugerir que o treinamento de flexibilidade receba mais atenção, tornando-se a fase mais importante das aulas, auxiliando na performance e na manutenção das linhas necessárias para a execução dos exercícios da Ginástica Rítmica. Por meio desta análise nota-se deficiência nessa compensação, ocasionando problemas posturais que possivelmente aparecerão no futuro.Submitted by Claudia de Fatima Moura (claudiaf@ucb.br) on 2012-12-13T16:07:17Z No. of bitstreams: 2 license_rdf: 22974 bytes, checksum: 99c771d9f0b9c46790009b9874d49253 (MD5) Larissa Portela.pdf: 182680 bytes, checksum: 3dd234e9f478e9ef5f54f7b615181fdd (MD5)Submitted by Claudia de Fatima Moura (claudiaf@ucb.br) on 2013-09-03T21:43:41Z No. of bitstreams: 2 license_rdf: 20618 bytes, checksum: b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7 (MD5) Larissa Portela.pdf: 182680 bytes, checksum: 3dd234e9f478e9ef5f54f7b615181fdd (MD5)Approved for entry into archive by Kelson Anthony de Menezes(kelson@ucb.br) on 2013-10-01T15:01:20Z (GMT) No. of bitstreams: 2 license_rdf: 20618 bytes, checksum: b67ac4fa37d756ac08366dbc4e32ada7 (MD5) Larissa Portela.pdf: 182680 bytes, checksum: 3dd234e9f478e9ef5f54f7b615181fdd (MD5)Made available in DSpace on 2013-10-01T15:01:20Z (GMT). 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