Análise comparativa da força muscular dos flexores do punho e dedos em indivíduos do sexo feminino submetidos a exercícios resistidos e à eletroestimulação de média freqüência de forma isolada e em associação: estudo piloto

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Pinto, Chiara Falqueto Vieira
Data de Publicação: 2008
Outros Autores: Matos, Débora Rodrigues
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/11779
Resumo: Introdução: Força muscular é definida como a força máxima produzida pela contração do músculo esquelético para uma determinada velocidade de contração e, para aumentá-la, são utilizados métodos como eletroestimulação e exercícios resistidos. Objetivo: Comparar o ganho de força muscular dos flexores de punho e dedos em indivíduos adulto–jovens sedentários do sexo feminino submetidos a exercícios resistidos com Digi-flex® e à eletroestimulação de média freqüência de forma isolada e em associação. Metodologia: A amostra foi composta por 40 indivíduos do sexo feminino. As voluntárias foram distribuídas aleatoriamente em 4 grupos: Grupo I (grupo controle), Grupo II (exercícios resistidos com Digi-flex®, sendo realizadas 4 séries de 10 repetições), Grupo III (aplicação de eletroestimulação de média freqüência por 20 minutos) e Grupo IV (treinamento associado). Foram realizadas dez sessões, sendo cinco sessões semanais. No início e após cada sessão, foi realizada avaliação inicial e final da força de preensão palmar com dinamômetro TAKEI. Resultados: Todos os grupos aumentaram a força muscular após o treinamento, sendo esse ganho significativo somente no grupo que realizou treinamento de força com eletroestimulação de média freqüência comparado aos outros grupos. Conclusão: O grupo que realizou aplicação de eletroestimulação de média freqüência aumentou mais a força muscular.
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spelling Keyser, AllanPinto, Chiara Falqueto VieiraMatos, Débora Rodrigues2019-01-10T10:54:53Z2018-12-102019-01-10T10:54:53Z2008PINTO, Chiara Falqueto Vieira; MATOS, Débora Rodrigues. Análise comparativa da força muscular dos flexores do punho e dedos em indivíduos do sexo feminino submetidos a exercícios resistidos e à eletroestimulação de média freqüência de forma isolada e em associação: estudo piloto. 2008. 15 f. Artigo (Graduação em Fisioterapia) - Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2008.https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/11779Introdução: Força muscular é definida como a força máxima produzida pela contração do músculo esquelético para uma determinada velocidade de contração e, para aumentá-la, são utilizados métodos como eletroestimulação e exercícios resistidos. Objetivo: Comparar o ganho de força muscular dos flexores de punho e dedos em indivíduos adulto–jovens sedentários do sexo feminino submetidos a exercícios resistidos com Digi-flex® e à eletroestimulação de média freqüência de forma isolada e em associação. Metodologia: A amostra foi composta por 40 indivíduos do sexo feminino. As voluntárias foram distribuídas aleatoriamente em 4 grupos: Grupo I (grupo controle), Grupo II (exercícios resistidos com Digi-flex®, sendo realizadas 4 séries de 10 repetições), Grupo III (aplicação de eletroestimulação de média freqüência por 20 minutos) e Grupo IV (treinamento associado). Foram realizadas dez sessões, sendo cinco sessões semanais. No início e após cada sessão, foi realizada avaliação inicial e final da força de preensão palmar com dinamômetro TAKEI. Resultados: Todos os grupos aumentaram a força muscular após o treinamento, sendo esse ganho significativo somente no grupo que realizou treinamento de força com eletroestimulação de média freqüência comparado aos outros grupos. Conclusão: O grupo que realizou aplicação de eletroestimulação de média freqüência aumentou mais a força muscular.Introduction: Muscle strength is defined as the maximum force produced by the contraction of skeletal muscle to a certain speed of contraction, and to increase it, some methods, such as electrical stimulation and resisted exercises are used. Objective: To compare the gain of flexor muscle strength in the wrist and fingers in sedentary young-adults of the female gender subjected to resisted exercises with Digi-flex® and to medium frequency of electrical stimulation isolated and in combination. Methodology: The sample was composed by 40 women. The volunteers were randomly divided into 4 groups: Group I (control group), Group II (resisted exercises with Digi-flex®, 4 sets of 10 repetitions), Group III (medium-frequency electrical stimulation for 20 minutes) and Group IV (combined training). The study was divided into 10 meetings, with five weekly sessions. At the beginning and after each session an assessment was made to determine the initial and final grip strength using a Takei dynamometer. Results: All groups increased their muscle strength after training, and the only significant gain was in the group that performed strength training with medium-frequency electrical stimulation. 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Introduction: Muscle strength is defined as the maximum force produced by the contraction of skeletal muscle to a certain speed of contraction, and to increase it, some methods, such as electrical stimulation and resisted exercises are used. Objective: To compare the gain of flexor muscle strength in the wrist and fingers in sedentary young-adults of the female gender subjected to resisted exercises with Digi-flex® and to medium frequency of electrical stimulation isolated and in combination. Methodology: The sample was composed by 40 women. The volunteers were randomly divided into 4 groups: Group I (control group), Group II (resisted exercises with Digi-flex®, 4 sets of 10 repetitions), Group III (medium-frequency electrical stimulation for 20 minutes) and Group IV (combined training). The study was divided into 10 meetings, with five weekly sessions. At the beginning and after each session an assessment was made to determine the initial and final grip strength using a Takei dynamometer. Results: All groups increased their muscle strength after training, and the only significant gain was in the group that performed strength training with medium-frequency electrical stimulation. Conclusion: The group witch executed application of medium frequency electrical stimulation had a greater increase in the muscular strength.
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