Aptidão física relacionada à saúde em escolares de Taguatinga – DF

• Autor(a) principal: Ferreira, Cyntia Leiles
• Data de Publicação: 2016
• Outros Autores: Pio, Richele Marley Silva, Araujo, Thiago Martins Fernandes de
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/11171
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Aptidão física; Aptidão física relacionada à saúde; Escolares

A saúde não se resume apenas ao bom funcionamento do corpo humano, mas ao completo bem estar físico, mental e social. Nomeamos por aptidão física a capacidade de desempenhar atividades profissionais, recreativas e da vida diária sem se fatigar em excesso. Componentes da aptidão física relacionados à saúde oferecem uma possível barreira contra o surgimento de doenças. São eles: cardiorrespiratório, força/resistência muscular localizada, flexibilidade e composição corporal. O aumento de gordura corporal e a baixa aptidão cardiorrespiratória podem contribuir para o desenvolvimento de certos tipos de doenças, as quais estão cada vez mais presentes nos escolares de várias regiões do Brasil. O nível ideal de aptidão física relacionada à saúde permite ao indivíduo a realização confortável de tarefas cotidianas como: fazer atividades diárias e recreativas ou exercícios físicos. Com isso o objetivo deste estudo foi verificar o perfil de aptidão física relacionada à saúde em escolares com faixa etária de 11 a 15 anos do Centro de Ensino Fundamental 03 de Taguatinga, Distrito Federal. Percebe-se que, de forma geral, os resultados encontrados nas variáveis estudadas apresentaram valores satisfatórios. Destacando-se apenas duas variáveis: a impulsão horizontal, na qual maior parte dos indivíduos do sexo feminino registrou resultados classificados como fraco e a agilidade, onde não se obteve rendimento satisfatório para os dois grupos avaliados. Sendo assim, entendemos que indivíduos que apresentam os componentes da aptidão física relacionada à saúde condizente com sua faixa etária, desenvolvem suas atividades cotidianas com maior desempenho. Além disso, estão menos propensos a fatores de risco que comprometam a saúde em seus diversos aspectos.