Resposta afetiva e motivação como preditores de aderência a prática de exercício físico em academia

• Autor(a) principal: Santos, Luciano Alves dos
• Data de Publicação: 2018
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/11395
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Motivação; Resposta afetiva; Musculação

Atualmente tem se verificado a importância da prática de exercícios físicos sobre a saúde física e psicológica das pessoas. No entanto, tem-se observado altas prevalências de inatividade física em todos os estratos da população. Dentre as possíveis causas da não adesão a prática destaca-se a motivação e a resposta afetiva. Desta forma, o objetivo do presente estudo foi avaliar a relação entre a resposta afetiva e a motivação com a aderência a prática de exercício físico de academia. Foram avaliados 37 praticantes de duas academias de ginástica de Brasília com média de idade de 28,1 (± 7,0) anos, sendo 17 homens (47,2%) e 19 mulheres (52,8%). Para avaliação da motivação foi utilizada a Motives for Physical Activity Measure (MPAM) e a para a resposta afetiva, escala de Afeto Positivo e Negativo. A aderência foi verificada por meio dos meses em que o indivíduo esteve envolvido na prática de exercício físico na academia. Os dados foram tratados utilizando-se a estatística descritiva apropriada, além dos testes inferenciais teste U de Mann Whitney para comparação de todas as variáveis entre os sexos e o teste de Correlação de Spearman para relacionar a resposta afetiva e a motivação com a aderência, utilizando o pacote estatístico SPSS®, versão 20.0. O nível de significância adotado foi de 5%. Dentre os sujeitos avaliados, 28 (77,8%) não aderiram à prática de exercício físico, sendo esta prevalência maior entre os homens (82,4%). Com relação à associação entre motivação e resposta afetiva com a aderência, o domínio aparência do constructo motivação foi a única variável associada. Conclui-se que dentre todos os fatores investigados a preocupação com a aparência demonstrou ser determinante para proporcionar a adesão à prática de exercícios físicos de academia entre a população investigada.