Suplementação de ATP: uma revisão de literatura
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Data de Publicação: | 2014 |
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Título da fonte: | Repositório Institucional da UCB |
Texto Completo: | https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/9017 |
Resumo: | O artigo em questão se trata de uma revisão de literatura, no qual foram analisados sete artigos científicos contendo definições e efeitos positivos e/ou negativos de se suplementar ATP em treinamentos de força ou resistência. O objetivo foi identificar se os efeitos poderiam aumentar a força, a potência, a resistência e o desempenho de atletas e não atletas em seus exercícios físicos. Além disso, mostrar as alterações bioquímicas e hematológicas. A suplementação se designa a ajudar os indivíduos treinados a desempenhar melhor as suas funções nas atividades físicas. O ATP funciona como uma moeda de fornecimento rápido de energia, e também exerce função positiva ao melhorar o fluxo sanguíneo aumentando assim a disponibilidade do substrato e facilitando a remoção do hidrogênio (H+) e outros metabólitos em períodos de fadiga, o que determina o quanto o desempenho e/ou força podem ser aumentados. Entretanto, os efeitos do ATP são ainda considerados limitados, o que torna clara a necessidade de novos estudos na área. |
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O ATP funciona como uma moeda de fornecimento rápido de energia, e também exerce função positiva ao melhorar o fluxo sanguíneo aumentando assim a disponibilidade do substrato e facilitando a remoção do hidrogênio (H+) e outros metabólitos em períodos de fadiga, o que determina o quanto o desempenho e/ou força podem ser aumentados. Entretanto, os efeitos do ATP são ainda considerados limitados, o que torna clara a necessidade de novos estudos na área.porUniversidade Católica de BrasíliaNutrição (Graduação)UCBBrasilEscola de Saúde e MedicinaCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::NUTRICAOATPAdenosina trifosfatoTreinamento de forçaSuplementação de ATP: uma revisão de literaturainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Institucional da UCBinstname:Universidade Católica de Brasília (UCB)instacron:UCBORIGINALFelipeAugustoSousaAraújoTCCGraduação2014.pdfFelipeAugustoSousaAraújoTCCGraduação2014.pdfArtigoapplication/pdf702072https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/123456789/9017/1/FelipeAugustoSousaAra%c3%bajoTCCGradua%c3%a7%c3%a3o2014.pdfef85350a68c35ea3bb5542a1ead83824MD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81866https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/123456789/9017/2/license.txt43cd690d6a359e86c1fe3d5b7cba0c9bMD52TEXTFelipeAugustoSousaAraújoTCCGraduação2014.pdf.txtFelipeAugustoSousaAraújoTCCGraduação2014.pdf.txtExtracted texttext/plain34412https://200.214.135.178:9443/jspui/bitstream/123456789/9017/3/FelipeAugustoSousaAra%c3%bajoTCCGradua%c3%a7%c3%a3o2014.pdf.txt0d7b73b06bdfed979006c0f7916c92aaMD53123456789/90172017-07-12 01:04:23.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ório de Publicaçõeshttps://repositorio.ucb.br:9443/jspui/ |
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O artigo em questão se trata de uma revisão de literatura, no qual foram analisados sete artigos científicos contendo definições e efeitos positivos e/ou negativos de se suplementar ATP em treinamentos de força ou resistência. O objetivo foi identificar se os efeitos poderiam aumentar a força, a potência, a resistência e o desempenho de atletas e não atletas em seus exercícios físicos. Além disso, mostrar as alterações bioquímicas e hematológicas. A suplementação se designa a ajudar os indivíduos treinados a desempenhar melhor as suas funções nas atividades físicas. O ATP funciona como uma moeda de fornecimento rápido de energia, e também exerce função positiva ao melhorar o fluxo sanguíneo aumentando assim a disponibilidade do substrato e facilitando a remoção do hidrogênio (H+) e outros metabólitos em períodos de fadiga, o que determina o quanto o desempenho e/ou força podem ser aumentados. Entretanto, os efeitos do ATP são ainda considerados limitados, o que torna clara a necessidade de novos estudos na área. |
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O artigo em questão se trata de uma revisão de literatura, no qual foram analisados sete artigos científicos contendo definições e efeitos positivos e/ou negativos de se suplementar ATP em treinamentos de força ou resistência. O objetivo foi identificar se os efeitos poderiam aumentar a força, a potência, a resistência e o desempenho de atletas e não atletas em seus exercícios físicos. Além disso, mostrar as alterações bioquímicas e hematológicas. A suplementação se designa a ajudar os indivíduos treinados a desempenhar melhor as suas funções nas atividades físicas. O ATP funciona como uma moeda de fornecimento rápido de energia, e também exerce função positiva ao melhorar o fluxo sanguíneo aumentando assim a disponibilidade do substrato e facilitando a remoção do hidrogênio (H+) e outros metabólitos em períodos de fadiga, o que determina o quanto o desempenho e/ou força podem ser aumentados. Entretanto, os efeitos do ATP são ainda considerados limitados, o que torna clara a necessidade de novos estudos na área. |
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