Análise da aptidão física relacionada à saúde entre escolares praticantes e não praticantes de dança

• Autor(a) principal: Sousa, Jéssica Maria de
• Data de Publicação: 2012
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/10861
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Educação física; Aptidão física; Escolares; Dança

Uma boa aptidão física responde não somente pelo bom desempenho nas atividades diárias e no desempenho atlético, mas também na manutenção e melhora da saúde corporal e mental, atuando na prevenção e redução de doenças crônico-degenerativas e lesões bem como na longevidade e melhor qualidade de vida. Várias são as atividades físicas que podem ser realizadas visando à melhora no condicionamento físico, e entre essas atividades encontra-se a dança. O objetivo deste estudo é verificar se a dança atua de forma positiva na aptidão física relacionada à manutenção da saúde; e verificar, avaliar e comparar a aptidão física de escolares participantes de aulas de educação física escolar e de dança e participantes somente de aulas de educação física escolar. Como amostra, foram analisadas meninas de 10 a 12 anos de idade, estudantes de escolas públicas e particulares, sendo divididas em dois grupos distintos, a saber: grupo 1 – escolares que participam de aulas de Educação Física Escolar e fazem aulas de dança como atividade extracurricular; e grupo 2 – escolares que participam somente de aulas de Educação Física Escolar. Foram observadas as variáveis: capacidade aeróbia, flexibilidade, resistência abdominal e força muscular. Para tratamento estatístico, foram utilizadas as medidas de freqüência e descritivas, com média e desvio padrão, e análise inferencial (comparação dos dois grupos) com uso do teste t para amostras independentes, com nível de significância de p≤0,05. Os dados foram analisados por meio do Software SPSS versão 20.0 for Windows (com licença). Os resultados evidenciaram diferenças significativas entre ambos os grupos, sendo que o grupo 1 obteve escores superiores comparado ao grupo 2, superando os valores referentes à zona de boa saúde, exceto no teste de flexão de braços, pois mesmo apresentando diferenças significativas entre os grupos, os mesmos obtiveram valores que se enquadraram dentro da zona para a boa saúde.