INFLUÊNCIA DOS EXERCÍCIOS AERÓBIO E RESISTIDO SOBRE PERFIL HEMODINÂMICO E LIPÍDICO EM IDOSAS HIPERTENSAS

• Autor(a) principal: Mazini Filho, Mauro Lucio
• Data de Publicação: 2012
• Outros Autores: Rodrigues, Bernardo Minelli, Aidar, Felipe José, Reis, Victor Manuel, Polito, Marcos Doederlein, Venturini, Gabriela Pereira, Matos, Dihogo Gama de
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
• Texto Completo: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/2391

A incidência de depressão entre idosos é alta, predispondo a outras patologias e dificultando o tratamento das mesmas. Nas Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI) os residentes têm tempo disponível para vivências lúdicas, que estão relacionadas ao seu bem estar e que podem influenciar sua saúde. No entanto, tais atividades nem sempre são estimuladas. Objetivou investigar se atividades recreativas interferem nos sintomas de depressão de idosos institucionalizados e analisar a percepção dos profissionais da ILPI quanto aos benefícios e desvantagens das atividades recreativas. A amostra foi constituída por 15 idosos de uma ILPI de Ipatinga-MG (73,30±11,57anos) e por 11 profissionais desta ILPI (42,61±13,67anos). As oportunidades de recreação dos idosos foram ampliadas: criou-se uma brinquedoteca, uma sala virtual e durante 5 semanas foram realizadas 10 sessões de atividades recreativas e estímulo às vivências de lazer. Para análise da variação dos sintomas de depressão os idosos responderam à Escala de Depressão Geriátrica (EDG) antes e após o período de intervenção. Entrevistas semi-estruturadas foram utilizadas para coleta da percepção subjetiva dos profissionais. Utilizou-se teste de normalidade de Shapiro Wilk, teste “t” de Student pareado, através do SPSS 10.0 (?=5%). Houve redução (p=0,014) de 1,47 pontos na EDG cuja pontuação média caiu de 6,27±2,87 para 4,80±2,57 após a intervenção. Os profissionais da ILPI observaram aumento da alegria, redução da agressividade, disposição em sair dos quartos, não percebendo aspectos negativos nas atividades. As atividades recreativas parecem ter contribuído para a redução dos sintomas de depressão dos idosos, os profissionais da ILPI não perceberam desvantagens nestas atividades e observaram melhoria do humor dos idosos após tais vivências. Assim, ofertar atividades recreativas em ILPI pode ser uma estratégia de fácil implementação e baixo custo para melhoria do bem estar e redução dos sintomas de depressão dos idosos.