Efeito do exercício físico com vibração sobre respostas cardiovasculares

• Autor(a) principal: Dias, Thaisa Costa
• Data de Publicação: 2024
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UEL
• Texto Completo: https://repositorio.uel.br/handle/123456789/15082
• topic: Exercícios físicos; Hemodinâmica; Educação física; Pressão arterial; Hemodynamics

Resumo: O exercício com vibração é praticado sobre uma plataforma que emite vibração para todo o corpo, se caracteriza pelo estímulo mecânico, ocasionado pelo movimento oscilatório que promove a perturbação do campo gravitacional A finalidade do presente estudo foi analisar o comportamento cardiovascular durante e após uma sessão de exercício resistido isométrico com e sem vibração Foram selecionados 19 sujeitos, normotensos, com idade superior a 18 anos, e sem praticar atividade física sistematizada nos últimos seis meses Todos os sujeitos realizaram, de forma aleatória, as duas condições experimentais, treino resistido (TR) e treino resistido com vibração (TRV) O protocolo de ambos consistia na realização do exercício agachamento de forma estática com a articulação do joelho a 12° A carga adotada foi de 2% do valor obtido no teste de 1RM, e a sessão consistia em seis séries de 3 segundos, com intervalo de 3 segundos entre as séries As variáveis cardiovasculares foram mensuradas em repouso, durante o exercício e após a sessão A análise de variância (ANOVA) two-way para medidas repetidas foi realizada para verificar as possíveis diferenças intra e inter grupos nos diferentes momentos e o critério de significância estatística estabelecido que foi de p< ,5 Ao analisar os valores de pico e variação com relação ao repouso (delta) de cada série do exercício na comparação entre as séries verificou-se diferença significante (p<,1) em todas as variáveis Na comparação entre as condições, apenas na variável PAD mostrou diferença significante (p<,4), com os valores de pico na ultima série do exercício de 137,42 (16,69) mmHg no TRV e 127,42 (21,6) mmHg no TR e de delta de 46,82 (14,51) mmHg e 41,2 (16,42) mmHg respectivamente Os dados obtidos após o exercício mostram que após transcorrer 2 minutos de recuperação, em ambos os grupos, todas as variáveis já demonstravam valores semelhantes ao que foi reportado no repouso Conclui-se que o exercício com vibração proporcionou modificações na maioria das variáveis cardiovasculares de forma semelhante ao exercício sem vibração