Adição de exercício resistido durante treino aeróbio prolonga a duração da hipotensão pós-exercício
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Data de Publicação: | 2014 |
Outros Autores: | , , , , , , |
Tipo de documento: | Artigo |
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Título da fonte: | Repositório Institucional da Universidade Federal do Ceará (UFC) |
Texto Completo: | http://www.repositorio.ufc.br/handle/riufc/62164 |
Resumo: | Objective: To analyze the addition of resistance training in aerobic exercises dur-ing post-exercise hypotension (PEH). Methods: Nine normotensive males, aged between 20 and 35 years were subjected to two experimental sessions on a cycle ergometer: (1) aerobic exercise performed on a cycle ergometer (62% and 68% of reserve heart rate [HR]) (S1); (2) the same training as S1, with the addition of el-bow flexioning (S2). Both sessions lasted 20 minutes. Results: The systolic blood pressure of S2 (rest = 122.6 ± 2.7 to 30 recovery = 108.8 ± 2.2 to 45 recovery = 110.8 ± 2.4 mmHg and 60 recovery = 107.3 ± 7.3) showed PEH for a longer period of time than in S1 (rest = 121.7 ± 3.9 to 15 recovery = 112.2 ± 2.8 to 30 recovery = 108.1 ± 2.8 mmHg). Conclusion: The results suggest that the duration of PEH is dependent of amount of motor units involved. |
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Adição de exercício resistido durante treino aeróbio prolonga a duração da hipotensão pós-exercícioAddition of resistance training during aerobic exercise prolongs the duration of post-exercise hypotensionExercício aeróbioHipotensãoMusculaçãoExerciseHypotensionResistance trainingObjective: To analyze the addition of resistance training in aerobic exercises dur-ing post-exercise hypotension (PEH). Methods: Nine normotensive males, aged between 20 and 35 years were subjected to two experimental sessions on a cycle ergometer: (1) aerobic exercise performed on a cycle ergometer (62% and 68% of reserve heart rate [HR]) (S1); (2) the same training as S1, with the addition of el-bow flexioning (S2). Both sessions lasted 20 minutes. Results: The systolic blood pressure of S2 (rest = 122.6 ± 2.7 to 30 recovery = 108.8 ± 2.2 to 45 recovery = 110.8 ± 2.4 mmHg and 60 recovery = 107.3 ± 7.3) showed PEH for a longer period of time than in S1 (rest = 121.7 ± 3.9 to 15 recovery = 112.2 ± 2.8 to 30 recovery = 108.1 ± 2.8 mmHg). Conclusion: The results suggest that the duration of PEH is dependent of amount of motor units involved.Objetivo: Analisar a adição de exercícios resistidos em treino aeróbio na hipoten-são pós-exercício (HPE). Métodos: Nove normotensos, do sexo masculino, entre 20 e 35 anos de idade, participaram do estudo realizando duas sessões experi-mentais em cicloergômetro: (1) exercício aeróbio em cicloergômetro (62% e 68% da frequência cardíaca [FC] de reserva) (S1); (2) treino igual ao da S1, porém com incremento de flexão de cotovelo (S2). Ambas as sessões tiveram duração de 20 minutos. Resultados: A pressão arterial sistólica na S2 (repouso = 122,6 ± 2,7 – 30 recuperação = 108,8 ± 2,2 – 45 recuperação = 110,8 ± 2,4 mmHg e 60 recupera-ção = 107,3 ± 7,3) apresentou HPE por tempo mais prolongado que S1(repouso = 121,7 ± 3,9 – 15 recuperação = 112,2 ± 2,8 – 30 recuperação = 108,1 ± 2,8 mmHg). Conclusão: Os resultados sugerem que a duração da HPE parece ser dependente da quantidade de unidades motoras envolvidasConScientiae Saúde2021-11-17T23:58:24Z2021-11-17T23:58:24Z2014info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/articleapplication/pdfCOSTA, Francisca Marajany Sousa et al. Adição de exercício resistido durante treino aeróbio prolonga a duração da hipotensão pós-exercício. ConScientiae Saúde, [s. l.], v. 13, n. 1, p. 62-68, 2014.http://www.repositorio.ufc.br/handle/riufc/62164Costa, Francisca Marajany SousaSales, Marcelo MagalhãesBartholomeu Neto, JoãoOlher, Rafael ReisAraújo, Yasmim SantiagoAssumpção, Claudio OliveiraSouza, Thiago Mattos FrotaAsano, Ricardo Yukioporreponame:Repositório Institucional da Universidade Federal do Ceará (UFC)instname:Universidade Federal do Ceará (UFC)instacron:UFCinfo:eu-repo/semantics/openAccess2022-04-19T14:07:30Zoai:repositorio.ufc.br:riufc/62164Repositório InstitucionalPUBhttp://www.repositorio.ufc.br/ri-oai/requestbu@ufc.br || repositorio@ufc.bropendoar:2024-09-11T18:36:29.729468Repositório Institucional da Universidade Federal do Ceará (UFC) - Universidade Federal do Ceará (UFC)false |
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