Yoga e reabilitação cardíaca

• Autor(a) principal: Ribeiro, Amanda Caroline Soares
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da Universidade Federal Fluminense (RIUFF)
• Texto Completo: http://app.uff.br/riuff/handle/1/24956
• topic: Reabilitação cardíaca; Ioga; Doenças cardiovasculares; Insuficiência cardíaca

O Yoga atua melhorando a capacidade física, o equilíbrio emocional e promovendo mudanças de hábitos de vida, tendo, portanto, propostas semelhantes às dos Programas de Reabilitação Cardíaca, podendo ser usado como uma alternativa a eles em países com baixo nível socioeconômico. Através de uma revisão bibliográfica e documental, de forma descritiva e exploratória, buscou-se avaliar a aplicabilidade do Yoga como um complemento ou uma alternativa aos Programas de Reabilitação Cardíaca. Para isso, foram utilizados bancos de dados de plataformas como PubMed, LILACS, SciELO, PEDro, BioMed Central Journals, Fiocruz e DOA para pesquisa de artigos que abordavam o tema. Além de consultas as duas mais recentes Diretrizes de Reabilitação Cardíaca Brasileira e Sul-Americana. Os documentos relataram vários benefícios do Yoga sobre a saúde e o sistema cardiovascular, explicando seus mecanismos fisiológicos. Além disso, demonstraram que o Yoga teve resultados melhores ou semelhantes aos dos Programas de Reabilitação Cardíaca, na maioria dos estudos. Mas ainda são necessários estudos com maior casuística, maiores detalhes metodológicos e tempo mais prolongado de intervenção com Yoga para confirmar os resultados positivos dos estudos já realizados. O Yoga parece ser uma alternativa efetiva e de baixo custo para a Reabilitação Cardíaca