Mentalize: uma aplicação voltada para a terapia cognitivo-comportamental

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Moraes, Matheus Dutra
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da Universidade Federal Fluminense (RIUFF)
Texto Completo: http://app.uff.br/riuff/handle/1/25575
Resumo: Esse trabalho de conclusão de curso tem o objetivo de detalhar os pormenores da criação do aplicativo Mentalize. Ele possibilita a realização dos exercícios e processos de um tipo de terapia denominada Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Os principais detalhes históricos da criação da TCC são abordados no texto, assim como uma breve apresentação do campo da psicologia. Todos os principais conceitos da TCC também são explicados. Os exercícios feitos na prática clínica psicológica dessa linha, que até a data atual são feitos em papel, são descritos e expostos em imagens para a comparação da transição entre o meio digital e o físico. Este trabalho finaliza então, apresentando a solução proposta que é um aplicativo que possibilita a realização desses exercícios ou de técnicas específicas dessa área de forma fácil e simples no cotidiano, permitindo assim uma melhoria do bem-estar dos usuários, uma forma de enfrentamento às dificuldades causadas pelo contexto histórico-social atual relacionados à Covid-19 e um avanço na disseminação dos conceitos de saúde mental.
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