Qualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha Ioga
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| Data de Publicação: | 2011 |
| Outros Autores: | , , , , , |
| Tipo de documento: | Artigo |
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| Título da fonte: | Repositório Institucional da UFJF |
| Texto Completo: | http://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2011v17n1p33 https://repositorio.ufjf.br/jspui/handle/ufjf/8339 |
Resumo: | O objetivo do presente estudo foi avaliar, em um grupo de mulheres saudáveis, os efeitos da prática regular de Ioga sobre a qualidade de vida. Tratou-se de um estudo transversal controlado, no qual participaram 25 mulheres saudáveis, com idades entre 20 e 59 anos, divididas nos grupos IOGA (praticantes há pelo menos seis meses) e CONTROLE (sedentárias), compostos respectivamente por 13 e 12 voluntárias. A qualidade de vida foi avaliada utilizando-se o questionário SF-36. Para análise estatística foram realizados o teste t independente e as provas não paramétricas de Mann-Whitney. O grupo IOGA apresentou pontuação significativamente mais elevada no domínio "dor" e no escore físico geral (p < 0,05) do questionário SF-36. Concluímos que, na população avaliada, a prática regular de Hatha Ioga demonstrou ser capaz de influenciar positivamente determinados aspectos da qualidade de vida. |
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Concluímos que, na população avaliada, a prática regular de Hatha Ioga demonstrou ser capaz de influenciar positivamente determinados aspectos da qualidade de vida.The aim of the present study was to evaluate, in a group of healthy women, whether the regular practice of Hatha Yoga could have an impact on their quality of life. It was a transversal controlled study, composed by 25 women, aged between 20 and 59 years, divided in two groups: YOGA (at least six months of Hatha Yoga practice) and CONTROL (non-active women), composed by 13 and 12 volunteers, respectively. The quality of life was assessed through the SF-36 questionnaire. The statistical procedures included the independent t test and the Mann-Whitney tests. The YOGA group presented higher scores in the "body pain" domain and in the general physical score (p < 0,05). It can be concluded that, in the assessed population, the regular practice of Hatha Yoga has positively influenced some aspects of the quality of life.por--BrasilMotriz: Revista de Educação Física-IogaQualidade de vidaAtividade motoraYogaQuality of lifeMotor activityQualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha IogaQuality of life in female practitioners of Hatha Yogainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/articleCoelho, Cristina MartinsLessa, Thaíza TavaresCarvalho, Rosa Maria deCoelho, Lúcia Aparecida Martins CamposScari, Rafael da SilvaFernandes, Neimar da SilvaNovo Júnior, José Marquesinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Institucional da UFJFinstname:Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF)instacron:UFJFTHUMBNAILQualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha Ioga.pdf.jpgQualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha Ioga.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg1729https://repositorio.ufjf.br/jspui/bitstream/ufjf/8339/4/Qualidade%20de%20vida%20em%20mulheres%20praticantes%20de%20Hatha%20Ioga.pdf.jpg6e829368b3d88391f9211dc6d4417dc6MD54ORIGINALQualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha Ioga.pdfQualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha Ioga.pdfapplication/pdf120508https://repositorio.ufjf.br/jspui/bitstream/ufjf/8339/1/Qualidade%20de%20vida%20em%20mulheres%20praticantes%20de%20Hatha%20Ioga.pdf38d9febc7b01f43bdbbab2f6e092332cMD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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