TESTES DE CONFIABILIDADE PARA PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO NA NATAÇÃO

• Autor(a) principal: Samilly Fernanda de Matos
• Data de Publicação: 2019
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFLA
• Texto Completo: http://repositorio.ufla.br/jspui/handle/1/44703; http://sip.prg.ufla.br/arquivos/php/bibliotecas/repositorio/download_documento/20192_201520138

Introdução ?? Dentre os variados métodos de testes invasivos e não invasivos para a prescrição de avaliação a aptidão física na manutenção de treinamento da natação, os testes indiretos são mais utilizados para avaliar e medir a velocidade do limiar anaeróbico. O objetivo do estudo foi identificarasensibilidadedostestesT-10(testede 10 minutos), T-20 (teste de 20 minutos) e T-30 (teste de 30 minutos) sendo não invasivos para a prescrição e controle do treinamento em nadadores amadores universitários. O estudo contou com 6 nadadoresavaliadosumaúnicaamostrasendoos atletas amadores universitários, da Universidade Federal de Lavras ,3 do gênero masculino e 3 do gênero feminino com idade média dos participantes de 24,6 anos.Os primeiros testes foram realizados em abril e o pós teste realizado em maio, em dias alternados da semana para cada teste segunda e terça feira T-10, quarta e quinta-feira T-20 e T30 sexta-feira e sábado, após todos nadadores ter realizado os tempos diretos, foram anotados as distância percorrida a cada 100m. Para análise da determinação de todas a médias obtidas foi utilizada a estatísticadescritiva.Osresultadosdemonstraram que ospóstestesforammelhores,nacomparaçãodadistânciatotalpercorridaamelhora do T-10 foi de 7,75 no T-20 de5,67enoT-30de3,54.Nacomparaçãodotempo sem segundos, o T-10, melhorou 10 segundos, T-20 5 segundos e no T-30 7 segundos melhores. O T-20 se mostrou mais sensível ás mudanças ocorridas em função do treinamento aplicado em atletas amadores universitários.