Qualidade do sono em jogadores de basquetebol em cadeira de rodas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Viviane de Freitas Costa
Data de Publicação: 2017
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/EEFF-BBZSGX
Resumo: O sono é um evento reparador e fundamental para a restauração fisica e mental do serhumano em geral. A privação ou fragmentação do sono, reflete na qualidade de vidadas pessoas e no aumento da sonolência diurna. Por outro lado, o exercicio físicocontribui na melhora da qualidade do sono. Um sono de baixa qualidade é maisprevalente em pessoas com lesão medular (LM) do que na população sem LM. Apesarde haver estudos que investigam esse tipo de população e o sono, ainda não se sabesobre o sono de jogadores de basquetebol em cadeira de rodas (JBCR). O objetivo foiavaliar a qualidade do sono e a sonolência em Jogadores de basquetebol em cadeirade rodas. A amostra foi constituída por 11 voluntários do sexo masculino, atletas debasquete em cadeira de rodas, com LM completa ou incompleta de torácica 5 (T5) alombar 1 (L1). Os voluntários responderam o questionário de Qualidade do Sono dePittsburgh (PSQI) e para avaliar a sonolência diurna foi utilizada a versão traduzida daEscala de Sonolência de Epworth. Foi utilizada uma estatística descritiva paraapresentação dos dados. 8 atletas (72%), tem a qualidade de sono ruim atingindopontuações acima de 5 no PSQI. Com relação ao tempo total de sono, os resultadosencontrados mostram uma duração do sono ou tempo total de sono (TTS) de 7,5 horas.A eficiência do sono foi de 84% e 7 atletas (63%) apresentaram latência superior a 15minutos. Podemos concluir, que os JBCR apresentam uma qualidade de sono ruim,como demonstrado pelo PSQI. Entretanto, nós acreditamos que a prática regular doexercício físico, pode ter atenuado os efeitos deletérios da LM sobre o sono
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