Influência das adaptações circulatórias centrais e periféricas no aprimoramento do VO2 máximo

• Autor(a) principal: Nikolas Chaves Nascimento
• Data de Publicação: 2010
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/BUBD-9EBM2G
• topic: Intensidade; Volume; VO2 máximo; Esportes Aspectos fisiológicos; Exercícios físicos Aspectos fisiológicos; Consumo de oxigênio/fisiologia; Exercícios aeróbicos

O volume máximo de oxigênio que um indivíduo consegue consumir e transformar em energia durante o exercício aeróbio, freqüentemente designado pelo acrônimo VO2 máximo, representa a capacidade aeróbia máxima dos seres humanos. O consumo de oxigênio de um tecido seria dependente de dois fatores essenciais: do fluxo sanguíneo direcionado para esse tecido e da extração de oxigênio do sangue arterial fornecido para o mesmo. Para incrementar um aumento da capacidade aeróbia máxima ou VO2 máximo é necessário empregar uma carga de treinamento seguindo os princípios do treinamento esportivo. A influência das adaptações circulatórias centrais e periféricas no aprimoramento do VO2 máximo tem sido muito estudada para tentar ajudar aos atletas de auto-rendimento de atividades predominantemente aeróbias na melhoria das suas performances. O processo de adaptação biológica pode ser separadamente analisado em diferentes tipos específicos de reações adaptativas ao treinamento que em conjunto fazem com que haja uma elevação no desempenho dos indivíduos. As adaptações periféricas como o maior conteúdo de mioglobina, melhor oxidação dos substratos, maior densidade capilar e mitocondrial em conjunto com as adaptações circulatórias centrais como o aumento do volume plasmático e do volume sistólico, do débito cardíaco, hipertrofia fisiológica do ventrículo esquerdo e redução na freqüência cardíaca de repouso tem influência direta no aprimoramento do VO2 máximo. As adaptações circulatórias centrais e periféricas são adaptações fisiológicas do treinamento esportivo que levam a um aprimoramento do VO2 máximo