Fatores motivacionais para a prática de atividade física em academia

• Autor(a) principal: Christiane de Castro Machado
• Data de Publicação: 2010
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/BUBD-9EAJBB
• topic: Motivação; Atividade física; Academia; Exercícios físicos; Academias de ginastica; Esportes Aspectos psicologicos; Motivação (Psicologia)

O objetivo do presente estudo foi verificar os fatores motivacionais para a prática de atividade física em alunos de uma academia de ginástica da zona sul de Belo Horizonte, bem como verificar se há diferenças entre os gêneros e as dimensões. Participaram do estudo 100 indivíduos, sendo 56 do gênero masculino, com média de idade de 25,11 (±3,19) anos, e 44 do gênero feminino, com média de idade de 25,84 (±3,31) anos. Foi utilizado o instrumento Escala de Motivos para Atividades Físicas Medida Revisado (MPAM-R) composto por 30 itens, organizados em cinco dimensões. Os dados foram analisados no pacote estatístico SPSS for Windows® versão 16.0. No geral os resultados mostraram que há diferença significativa entre as cinco dimensões propostas pelo instrumento Motivos para Atividades Físicas Medida Revisado (MPAM-R), que levam o indivíduo a praticar atividade física. Sendo que a Saúde é o principal motivo que levam os indivíduos à prática de atividade física. Existe diferença significativa entre os gêneros, sendo que o grupo feminino apresenta maior preocupação com a dimensão Forma Física quando comparado com o grupo masculino. Em relação à confiabilidade interna, o instrumento apresentou um índice Alpha de Cronbach de 91, sendo considerado assim de boa confiabilidade. Conclui-se que existe um perfil motivacional semelhante entre homens e mulheres que os levam a prática de atividade física.