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Marcos Daniel Motta Drummondhttp://lattes.cnpq.br/2664719746591647Luciano Sales PradoFabrício Eduardo Rossihttp://lattes.cnpq.br/2202208575202588Vernon Martins da Cruz2022-10-17T19:57:18Z2022-10-17T19:57:18Z2022-06-03http://hdl.handle.net/1843/46272CAPES - Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível SuperiorO presente estudo teve como objetivo verificar e comparar os possíveis efeitos agudos da suplementação de cafeína e capsaicina, bem como a combinação das duas substâncias, no treinamento de força (TF) em homens treinados. Para tanto, participaram do estudo 14 homens treinados com idade média de 24,8 ± 3,3 anos, massa corporal média de 82,4 ± 7,1 kg, e 5,6 ± 3,5 anos de experiência no TF. O estudo foi do tipo transversal, randomizado, duplo-cego, cruzado e controlado por placebo. Os participantes foram submetidos a oito sessões: sendo a primeira para a apresentação e explicação da pesquisa, a segunda para a caracterização da amostra, a terceira e quarta para teste de 1RM, e as quatro últimas para as sessões experimentais, com um intervalo de uma semana entre as sessões. Quarenta e cinco minutos antes do protocolo de TF, os participantes consumiram placebo (PLA: 50 mg de amido), ou cafeína (CAF: ≈ 5 mg.kg-1), ou capsaicina (CAP: 12 mg), ou o combinado das duas substâncias (CAF+CAP). Os participantes realizaram repetições máximas com 70% de 1RM nos exercícios supino reto e inclinado, ambos com barra. Foram realizadas cinco séries em cada exercício. As pausas entre as séries e exercícios, respectivamente, foram 90 segundos e 120 segundos. As seguintes variáveis foram verificadas: Volume Total (VT), percepção de esforço durante (PSE) e após a sessão de treinamento (PSEsessão), concentração de lactato ([LAC]), frequência cardíaca (FC) e efeitos colaterais imediatamente após o TF e 24 horas após a suplementação. Os resultados do presente estudo não encontraram diferença estatisticamente significante (p > 0,05) entre as condições experimentais nos dados das variáveis VT (PLA: 7257,0 ± 1644,6 kg; CAF: 7024,6 ± 1448,2 kg; CAP: 7332,7 ± 1866,2 kg; CAF+CAP: 6827,3 ± 1494,0 kg), PSE (PLA: 15,4 ± 2,2; CAF: 15,6 ± 2,5; CAP: 15,1 ± 2,4; CAF+CAP: 14,8 ± 2,7) e PSEsessão (PLA: 80,5 ± 38,8; CAF: 89,8 ± 39,6; CAP: 77,1 ± 41,9; CAF+CAP: 90,3 ± 34,4), [LAC] (pré-treino - PLA: 2,4 ± 0,9 mmol/L; CAF: 2,1 ± 0,5 mmol/L; CAP: 1,8 ± 0,4 mmol/L; CAF+CAP: 2,1 ± 0,5 mmol/L / pós-treino - PLA: 10,4 ± 2,6 mmol/L; CAF: 10,2 ± 2,4 mmol/L; CAP: 9,7 ± 2,1 mmol/L; CAF+CAP: 9,6 ± 2,3 mmol/L) e FC (PLA: 114,7 ± 15,8 bpm; CAF: 119,0 ± 18,6 bpm; CAP: 117,2 ± 14,1 bpm; CAF+CAP: 119,4 ± 22,1 bpm). Em relação aos efeitos colaterais, a suplementação e o placebo resultaram em uma baixa ocorrência. Concluindo, a suplementação de CAF e CAP, bem como CAF+CAP, pode não melhorar o desempenho de homens treinados no treinamento de força.porUniversidade Federal de Minas GeraisPrograma de Pós-Graduação em Ciências do EsporteUFMGBrasilEEFFTO - ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONALExercícios físicos - Aspectos fisiológicosMusculaçãoAtletas - NutriçãoCafeína - Efeitos fisiológicosRegulação corporalRecursos ergogênicos nutricionaisDesempenhoTreinamento de forçaSuplementação aguda de cafeína e capsaicina no desempenho da musculaçãoinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Institucional da UFMGinstname:Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)instacron:UFMGORIGINALPDF_VernonMartinsCruz_DISSERTAÇÃO.pdfPDF_VernonMartinsCruz_DISSERTAÇÃO.pdfapplication/pdf1091940https://repositorio.ufmg.br/bitstream/1843/46272/1/PDF_VernonMartinsCruz_DISSERTA%c3%87%c3%83O.pdf8a01c5b243fd2346c6b917bbe81ee4d0MD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-82118https://repositorio.ufmg.br/bitstream/1843/46272/2/license.txtcda590c95a0b51b4d15f60c9642ca272MD521843/462722022-10-17 16:57:19.03oai:repositorio.ufmg.br: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ório InstitucionalPUBhttps://repositorio.ufmg.br/oaiopendoar:2022-10-17T19:57:19Repositório Institucional da UFMG - Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)false
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