Associação entre aptidão física aeróbica, força muscular e perfil lipídico em adultos sedentários

• Autor(a) principal: Liraine Rodrigues
• Data de Publicação: 2014
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/EEFF-BBZQTF
• topic: Sedentarismo; Aptidão aeróbica; Força Muscular; Dislipidemia; Exercícios aeróbicos; Aptidão fisica; Força muscular

O estilo de vida da sociedade moderna tem sofrido transformações, sendo que dentre estas mudanças, observa-se o aumento considerável da inatividade física. Diante disso o sedentarismo começou a ser enfrentado, pois é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, que estão entre as principais causas de mortalidade na população adulta. Isoladamente ou associado ao sedentarismo, outro fator de risco que pode ocorrer são as dislipidemias, que são caracterizadas por alterações no perfil lipídico dos indivíduos. Dentre as diversas proposições para o tratamento das dislipidemias, considera-se o aumento da aptidão física. A aptidão física é caracterizada por vários componentes, incluindo a capacidade aeróbica, a força e a resitência de força muscular. O objetivo do presente estudo foi investigar a associação entre os níveis de aptidão física aeróbica e de força muscular e o perfil lipídico em adultos sedentários aparentemente saudáveis. Estudo transversal de conveniência, realizado no período de 2013/2014, tendo como amostra 59 homens adultos. Os voluntários responderam uma anamnese, o questionário PAR-Q, foram submetidos à coleta sanguínea para o perfil lipídico, à avaliação antropométrica (massa corporal, estatura, índice de massa corporal, circunferência abdominal), ao teste submáximo de Astrand em cicloergômetro para determinar a aptidão física aeróbica, ao protocolo de Dohoney et.al (2002), para determinar a força muscular. Com base nos valores do VO2máx, a amostra foi dividida em dois grupos, <percentil 50 e >percentil 50, para efeito da comparação com as demais variáveis. O principal resultado encontrado foi a diferença significativa no perfil lipídico ao se comparar os dois grupos com maior e menor força relativa no exercício extensão de joelhos. Podemos concluir que indivíduos com maior força muscular em membros inferiores, na amostra estudada, possuem menores níveis séricos de colesterol LDL e maiores níveis de colesterol HDL. Também observamos que quanto maior a idade e mais alto o IMC, piores podem ser sua capacidade aeróbica e de força muscular-