Uma nova onda olímpica : surfe

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Felício, Fernando Rodrigues
Data de Publicação: 2020
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/71566
Resumo: Orientador : Sergio Gregorio da Silva
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spelling Felício, Fernando RodriguesUniversidade Federal do Paraná.Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do ExercícioSilva, Sérgio Gregório da, 1958-2021-07-29T22:22:22Z2021-07-29T22:22:22Z2020https://hdl.handle.net/1884/71566Orientador : Sergio Gregorio da SilvaTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo : Em 2016 o surfe foi incluído no cronograma olímpico para as olimpíadas deste ano, 2020, em Tokyo, dando início a uma nova era no meio competitivo do esporte. Ao analisar as técnicas de um surfista, devem-se avaliar os movimentos da prancha e do praticante. No âmbito desportivo, as técnicas realizadas na onda são julgadas e pontuadas por juízes, consoante critérios de avaliação determinadas por uma federação já existente, a World Surf League Visto que, a procura por parte dos praticantes de surf que esperam diminuir os riscos de lesão e aumentar a performance, através do treinamento físico supervisionado, vem aumentando. No entanto a carência de estudos específicos sobre treinamento e a falta de profissionais de educação física especializados são problemas a serem presente. Este estudo, por meio de uma revisão bibliográfica, identificou 19 artigos relacionados ao problema, sendo que destes apenas 7 artigos foram selecionados para elaboração do projeto. Foram encontrados evidências importantes que auxiliaram na construção e desenvolvimento de ferramentas, para então poder estruturar um planejamento de treinamento. Pode-se destacar: Esporte com predominância do sistema aeróbio e sprints de alta intensidade para entrar na onda, utilizando sistema anaeróbio; métodos como SIT e HIIT podem auxiliar no desenvolvimento da remada; o treinamento funcional pode ser uma boa alternativa para prevenir lesões.1 arquivo ( 24 p.).application/pdfSurfe - TreinamentoOlimpiadasUma nova onda olímpica : surfeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALFERNANDO RODRIGUES FELICIO.pdfapplication/pdf500828https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/71566/1/FERNANDO%20RODRIGUES%20FELICIO.pdfb4265fdd37d6e8c692976e977968e320MD51open access1884/715662021-07-29 19:22:22.299open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/71566Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082021-07-29T22:22:22Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
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