Os efeitos do exercício físico sobre os fatores de risco para doenças cardiovasculares

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Pessoa, Luiz Fernando Nogueira
Data de Publicação: 2022
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/79665
Resumo: Orientador: não informou orientador.
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spelling Pessoa, Luiz Fernando NogueiraUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício2022-10-19T20:27:24Z2022-10-19T20:27:24Z2022-10-19T17:26:12Zhttps://hdl.handle.net/1884/79665Orientador: não informou orientador.Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo: As doenças cardiovasculares, definidas como acometimentos patológicos no coraçao e nos seus vasos sanguineos, constituem a principal causa de morte no mundo. A aterosclerose, produçao de uma placa gordurosa na camada interna dos vasos sanguineos, é o fator subjacente na maioria das doenças cardiovasculares. Quando essa placa bloqueia um ou mais vasos das artérias coronarias, o diagnóstico é doença coronariana, principal forma de doença cardiovascular. Os fatores de risco, que sao, geralmente os desencadeadores dessas doenças podem ser endógenos, como hist6rico familiar, sexo e idade, determinados por caracterfsticas genéticas ou biol6gicas e nao podem ser alterados. No entanto, os fatores de risco ex6genos como o tabagismo, a hipertensao, as dislipidemias, a obesidade, o diabetes o sedentarismo, san de caracteristicas ambientais ou comportamentais que podem ser controlados ou alterados. O exercfcio fisico, em especial o aer6bico, em decorrencia dos efeitos no sistema cardiovascular, tem sido adotado como conduta profilatica e terapeutica de todos os fatores de risco para doenças cardiovasculares. Recomenda-se uma frequencia de 3 a 6 vezes por semana; intensidade moderada (60% a 80% da frequencia cardiaca maxima); duraçao de 30 a 60 minutos por sessao. Exercicios resistidos com sobrecarga até 50% da contraçao voluntaria maxima devem ser realizados como forma complementar.1 recurso online : PDF.application/pdfAtividade físicaCardiologiaCoração - DoençasOs efeitos do exercício físico sobre os fatores de risco para doenças cardiovascularesinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALLUIZ FERNANDO NOGUEIRA PESSOA 419040.pdfapplication/pdf495437https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/79665/1/LUIZ%20FERNANDO%20NOGUEIRA%20PESSOA%20419040.pdfaea01ae483c2aabd5f486a93429804d0MD51open access1884/796652022-10-19 17:27:24.75open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/79665Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082022-10-19T20:27:24Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
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