Respostas de freqüência cardíaca, consumo de oxigênio e sensação subjetiva ao esforço em um exercício de hidroginástica executado por mulheres em diferentes situações com e sem o equipamento Aquafins®

• Autor(a) principal: Pinto, Stephanie Santana
• Data de Publicação: 2008
• Outros Autores: Alberton, Cristine Lima, Figueiredo, Paulo André Poli de, Tiggemann, Carlos Leandro, Kruel, Luiz Fernando Martins
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRGS
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10183/71924
• topic: Frequência cardíaca; Consumo de oxigênio; Hidroginástica; Fisiologia do exercício; Heart rate; Oxygen consumption; Perceived exertion; Resistive apparatus

As aulas de hidroginastica estao cada vez mais diversificadas com o uso de materiais apropriados ao meio aquatico. Entretanto, poucos estudos verificaram a influencia da utilizacao de tais materiais nas respostas cardiorrespiratorias. O objetivo foi analisar as respostas de frequencia cardiaca, consumo de oxigenio e sensacao subjetiva ao esforco em mulheres durante a execucao de um exercicio de hidroginastica em diferentes situacoes com e sem o equipamento resistivo Aquafins ®. Onze mulheres realizaram o exercicio deslize frontal com a flexao e extensao horizontal de ombros em quatro situacoes: sem equipamento resistivo (S-FINS), com Aquafins ® nos membros inferiores (FINS-MIs), com Aquafins® nos membros superiores (FINS-MSs) e com Aquafins® nos membros superiores e inferiores (FINS-MIs/MSs). Em todas as situacoes foi verificado a FC, o VO2 e a SSE. Utilizou-se ANOVA para medidas repetidas, com post-hoc de Bonferroni (p < 0,05). A FC foi significativamente mais elevada nas situacoes FINS-MIs/MSs (159 ± 12bpm) e FINS-MIs (147 ± 18bpm), comparando-as com as demais situacoes. No entanto, a situacao FINS-MIs apresentou FC similar a FINS-MSs (148 ± 16 bpm). Por sua vez, as tres situacoes com o Aquafins® foram diferentes da situacao S-FINS (131 ± 14bpm). Para o VO2 houve diferenca significativa entre a situacao FINS-MIs/MSs (22,77 ± 3,58ml.kg-1.min-1), comparando-a com as demais. As situacoes FINS-MSs (19,67 ± 4,29ml.kg-1.min-1) e FINS-MIs (20,38 ± 3,99ml.kg-1.min-1) apresentaram VO2 significativamente maior que S-FINS (15,18 ± 4,67ml.kg-1.min-1). A SSE foi significativamente maior na situacao FINS-MIs/MSs (16 ± 1,55), comparando-a com FINS-MIs (14 ± 0,9) e S-FINS (13 ± 1,29), entretanto, nao foi diferente da FINS-MSs (14 ± 1,57). Portanto, a utilizacao de equipamentos que promovam resistencia ao movimento na hidroginastica e indicada para melhorias no sistema cardiorrespiratorio.