Efeitos de um protocolo de pilates on-line em indivíduos com dor lombar crônica: ensaio controlado aleatorizado

• Autor(a) principal: Macêdo, Viviane Jerônimo de
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRN
• Texto Completo: https://repositorio.ufrn.br/handle/123456789/51114
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE; CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL; Dor lombar; Low back pain; Técnicas de exercício e movimento; Exercício físico; Dor crônica; Telerreabilitação; Exercise movement techniques; Exercise; Chronic pain; Telerehabilitation

Objetivo: Avaliar os efeitos do método Pilates, realizado de forma on-line, em indivíduos com dor lombar crônica. Métodos: Participaram da pesquisa 78 voluntários com dor lombar crônica divididos em dois grupos: grupo Pilates on-line (GP) e grupo controle (GC). O GC recebeu informações sobre educação em dor. Além do acesso às mesmas informações, o GP foi submetido a 16 sessões de Pilates, realizadas de forma on-line. Ambas as intervenções duraram oito semanas. Os seguintes desfechos foram avaliados pré e pós-intervenção: intensidade da dor, incapacidade e cinesiofobia. Além dessas, a percepção global do indivíduo foi avaliada apenas pós-intervenção. Comparações intergrupos foram realizadas pelo Teste t de Student para amostras independentes com correção de Welch. O efeito da variável tempo (Pré x Pós) foi avaliado por um Teste t pareado para as variáveis paramétricas e um teste de Wilcoxon para as não paramétricas. O nível de significância foi de 5% com intervalo de confiança de 95%. Resultados: Redução da dor nas últimas 24h (p=0,008) e em repouso (p=0,008) foi observado para o GP na análise intragrupo. O GC também apresentou resultados semelhantes, com melhora da sensação dolorosa avaliada com o indivíduo parado (p=0,02) e em movimento (p=0,01). Não houve diferença para nenhuma das variáveis analisadas na comparação entre os grupos. Conclusão: O Pilates on-line não foi superior à educação em dor para os desfechos analisados, porém parece que ambas as intervenções contribuem para diminuir a sensação dolorosa ao longo do tempo em indivíduos com dor lombar crônica.