Nível de atividade física, capacidade cardiorrespiratória e estilo de vida em estudantes universitários.

• Autor(a) principal: Carvalho, Alex Marinho de
• Data de Publicação: 2016
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRN
• Texto Completo: https://repositorio.ufrn.br/handle/123456789/47911
• topic: Capacidade cardiorrespiratória; Nível de atividade física; Estilo de vida

Os universitários constituem um dos públicos com maior mudança no estilo de vida concernente os hábitos alimentares, comportamento preventivo, relações sociais, controle do estresse e nível de atividade física (AF). Para tanto, o objetivo do presente trabalho foi correlacionar o tempo de AF semanal e a capacidade cardiorrespiratória de estudantes universitários, comparando as dimensões do estilo de vida e do nível de AF entre homens e mulheres. A amostra foi composta por 124 universitários (18 a 42 anos) de diversos cursos da UFRN e UNP. Foram aplicados os questionários IPAQ para mensurar o nível de atividade física e PEVI para o estilo de vida, além do teste de corrida/caminhada de 12 minutos. Foram utilizados a correlação de Spearman e o teste de comparação de Mann-Whitney. Nos resultados, houve correlação moderada (r = 0,69; p = 0,05) entre a capacidade aeróbia e o tempo de atividade física em minutos, com 68,3% da amostra apresentando a condição cardiorrespiratória ruim, embora as mulheres mais jovens tenham obtido melhor classificação. Foram considerados sedentários 66 7% dos homens e 33,3% das mulheres, enquanto que na amostra geral a classificação saudável foi discretamente mais elevada (56,55%). Não houve nenhuma diferença significativa dos parâmetros comparados. . Apesar de 93,54% da amostra ter sido classificada como saudável quanto ao estilo de vida, os componentes da AF e nutrição obtiveram escores baixos, podendo comprometer futuramente o estado de saúde geral.