La adaptación en el deporte y su relación con el sobreentrenamiento

• Autor(a) principal: González-Boto, René
• Data de Publicação: 2006
• Outros Autores: Molinero, Olga, Martínez-García, Raquel, Bastos, Afranio de Andrade, Márquez, Sara
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: spa
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFS
• Texto Completo: https://ri.ufs.br/handle/riufs/852
• topic: Educação física; Esportes; Treinamento físico; Sobretreinamento; Condicionamento físico; Atletas

La adaptación representa un aspecto fundamental en el deporte que se asocia a transformaciones funcionales y/o estructurales del individuo, con un caracter temporal o permanente en función de su manifestación en el tiempo. Paralelamente, existe una relación directa con el sobreentrenamiento debido a que una parte de su etiologia radica en la dinamica de administración de cargas y recuperaciones durante los procesos de adaptación. En este artículo se describen, en primer lugar, los antecedentes y características de la adaptación, los tipos, estadios y sucesos correspondientes en cada uno de ellos. Posteriormente se desarrollan las fases que integran el mecanismo de adaptación y su expresión en deportistas expertos o iniciados en función del caracter distribuido o concentrado en la administración de las cargas. Finalmente, se trata el problema del sobreentrenamiento a partir de consideraciones, aproximaciones terminológicas y características, en relación con el proceso adaptativo y el ciclo de supercompensación.