Efeitos da suplementação com carboidratos sobre os sinais eletromiográficos

• Autor(a) principal: Corrêa, Gustavo Ururahy de Oliveira [UNIFESP]
• Data de Publicação: 2009
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNIFESP
• dARK ID: ark:/48912/0013000000xsj
• Texto Completo: http://repositorio.unifesp.br/handle/11600/51579
• topic: Contração muscular; Fadiga; Eletromiografia; Carboidrato; Muscle Contraction; Fatigue; Eletromyography; Carbohydrate

O tecido muscular esquelético nos mamíferos tem a capacidade de produzir elevados níveis de força a partir de complexos mecanismos de contração muscular. A contração muscular acontece através de uma cascata de sinalização que se inicia nas áreas motoras do córtex cerebral e vai até componentes específicos intracelulares. Além dos estímulos neurais para a contração muscular, o músculo necessita também de gasto e renovação de energia, para isso o organismo disponibiliza de fontes energias encarregadas da conversão de energia química em energia mecânica. Quando temos falhas desses processos de sinalização e/ou renovação energética teremos uma conseqüente queda de desempenho. A queda no desempenho durante a realização de uma atividade física caracteriza a fadiga no indivíduo. A fadiga é um fenômeno com causas multifatoriais, e há décadas vêm sendo estudada pelos pesquisadores. Existem muitas estratégias para definir o momento em que se inicia a fadiga no indivíduo, dentre elas temos a utilização da eletromiografia (EMG). Além da importância dos mecanismos de fadiga muscular, é de grande relevância a necessidade de meios para retardar ao máximo esse decréscimo de rendimento, para isso muitos meios de suplementação vem sendo estudados a fim de aumentar o tempo de exercício. Dentre essas estratégias, devemos destacar a utilização de carboidrato pela sua importância tanto bioenergética como ergogênica para o tecido muscular. A partir dessas informações, essa revisão tem como intuito esclarecer melhorar os processos de contração muscular e suas falhas e a utilização da eletromiografia como meio de determinação da fadiga e a influência dos carboidratos nos processos de fadiga.