Relação entre treinamento físico e a tríade da mulher atleta

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Oliveira, Lívia de Souza [UNIFESP]
Data de Publicação: 2010
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UNIFESP
Texto Completo: http://repositorio.unifesp.br/handle/11600/51731
Resumo: O exercício físico traz vários benefícios na saúde da mulher, por isso é nítido o aumento do número de mulheres no meio esportivo, na prática de exercício para a promoção da saúde, por questões estéticas, e também para a melhora da performance. No entanto, quando os exercícios são realizados de uma maneira muito intensa, sem alimentação adequada, podem provocar problemas indesejados, dentres eles, três distintos, porém inter-relacionados, problemas de saúde, os quais são desordem alimentar, disfunções menstruais e osteoporose, que definem a tríade da mulher atleta. Nessa revisão, detalhamos sobre a fisiologia da mulher e suas particularidades, as alterações fisiológicas em reposta aos exercícios crônico e agudo. Discutimos também o conceito de tríade da mulher atleta, discutindo detalhadamente cada problema de saúde envolvido, assim como os métodos de diagnostico, prevenção e tratamento, com base numa revisão de literatura. Partir das discussões prévias, foi possível concluir que os fatores que desencadeiam a tríade podem ser evitados. Para isso, toda a equipe profissional envolvida com mulheres atleta e fisicamente ativa, deve ter pleno conhecimento sobre a existência desta síndrome. Para as atletas é necessário um acompanhamento multidisciplinar durante toda sua carreira. Assim, consideramos que o exercício físico, programado corretamente com intensidade e volume adequados associados à uma dieta equilibrada, poder ser considerado como forma de prevenção e tratamento da tríade da mulher atleta
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