Avaliação da ansiedade, estado de humor e sono e sua relação com o número de lesões em atletas de ginástica artística

• Autor(a) principal: Bezerra, Roberto Rodrigues
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNIFESP
• Texto Completo: https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/60164; https://sucupira.capes.gov.br/sucupira/public/consultas/coleta/trabalhoConclusao/viewTrabalhoConclusao.jsf?popup=true&id_trabalho=9106324
• topic: Humor; Sono; Ansiedade; Lesões musculoesqueléticas; Esporte; Sleep; Sport; Mood; Anxiety; Musculoskeletal injuries

O objetivo do presente estudo foi comparar a relação entre os aspectos psicobiológicos (cronotipo, qualidade de sono, ansiedade e estado de humor) e lesões em atletas de ginástica artística. A amostra foi composta por 37 atletas de ginástica artística, sendo esses distribuídos em dois grupos: Grupo Lesão (N=9) que foi composto por atletas que tiveram alguma lesão no último mês anterior ao início do estudo e o Grupo Não Lesão (N=28) que foi composto por atletas que não apresentaram lesão no último mês. Para avaliar o cronotipo dos atletas foi utilizado o questionário de matutinidade/vespertinidade de Horne & Ostberg; para a qualidade de sono foi utilizado o Questionário de Sono de Pittsburgh, juntamente com o uso do actígrafo e o diário do sono; para avaliar a ansiedade foi utilizado o questionário IDATE e o estado de humor foi avaliado pelo BRUMS. Já, em relação a avaliação das lesões ocorridas nos últimos 6 meses foi utilizado um questionário semi-estruturado que foi composto por informações das lesões e de treinamento. Os resultados foram expressos por meio da análise estatística descritiva e o nível de significância adotado foi de 5%. Foi utilizado o teste de Modelo Linear Geral e o de correlação de Spearman. Pode-se observar que após a análise por meio do Modelo Linear Geral não houve resultados estatisticamente diferentes sob o efeito das variáveis psicossociais e a ocorrência de lesão; mas o Grupo Não Lesão apresentou, em média, maiores escores dessas variáveis quando comparados com os do Grupo Lesão. A correlação de Spearman apresentou uma correlação alta para o Grupo Lesão e baixa para o Grupo Não Lesão para a qualidade de sono e o cronotipo, no qual, os vespertinos tinham pior qualidade de sono (r = 0,794 e r = 0,397, respectivamente). Houve ainda uma correlação entre ter uma maior quantidade de tempo da última lesão e melhor eficiência no sono (r=0,792) e menor número de despertares noturnos (r=-0,845), verificada nos 12 atletas que usaram o actígrafo. Entre as demais variáveis não foram encontradas correlações. Assim, podemos concluir que os vespertinos tinham pior qualidade de sono e que ter maior tempo de ocorrência de lesão predispõem a ter melhor qualidade de sono no aspecto eficiência e menor número de despertares.