Efeito de um programa de treinamento do músculo transverso abdominal na distância inter-retos de gestantes
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2023 |
Tipo de documento: | Trabalho de conclusão de curso |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Institucional da UFU |
Texto Completo: | https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/39337 |
Resumo: | For the evolution of the gestational process, physiological changes in the woman's body are necessary, such as stretching the abdominal muscles. As a result, the muscle bellies of rectus abdominis, previously parallel, it moves away and, in some cases, it leads to diastasis rectus abdominis (DRA). There are questions about the effect of exercises performed during pregnancy as prevention of DRA. Therefore, the objective of this study was to evaluate the effect of training focusing on the transversus abdominis muscle (TrA) on the inter-rectus distance (IRD) of pregnant women. Nine participants with gestational age between 18 and 21 weeks were selected who underwent an initial assessment, 12 weeks of intervention and final assessment. The intervention consisted of applying two specific exercises to activate the transversus abdominis muscle associated with global exercises that included strengthening and stretching. Before and after the intervention, the participants were evaluated by ultrasonography at supra and infraumbilical points at rest and trunk flexion. The results obtained showed a significant difference in the IRD when comparing the values before and after the intervention, with higher values after the intervention both at rest (supra-umbilical: p=0.0024 and infra-umbilical: p=0.0016) and trunk flexion (supraumbilical: p=0.0182 and infraumbilical: p=0.0062). It is concluded that the training of the TrA during pregnancy did not prevent the separation of the portions of the rectus abdominis. |
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Efeito de um programa de treinamento do músculo transverso abdominal na distância inter-retos de gestantesEffect of a transverse abdominal muscle training program on the inter-rectus distance of pregnant womenDiástase do reto abdominalDistância inter-retosTransverso abdominalPrevençãoRectus abdominis diastasisInterrectus muscle distanceTransversus abdominais MusclePreventionCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONALFor the evolution of the gestational process, physiological changes in the woman's body are necessary, such as stretching the abdominal muscles. As a result, the muscle bellies of rectus abdominis, previously parallel, it moves away and, in some cases, it leads to diastasis rectus abdominis (DRA). There are questions about the effect of exercises performed during pregnancy as prevention of DRA. Therefore, the objective of this study was to evaluate the effect of training focusing on the transversus abdominis muscle (TrA) on the inter-rectus distance (IRD) of pregnant women. Nine participants with gestational age between 18 and 21 weeks were selected who underwent an initial assessment, 12 weeks of intervention and final assessment. The intervention consisted of applying two specific exercises to activate the transversus abdominis muscle associated with global exercises that included strengthening and stretching. Before and after the intervention, the participants were evaluated by ultrasonography at supra and infraumbilical points at rest and trunk flexion. The results obtained showed a significant difference in the IRD when comparing the values before and after the intervention, with higher values after the intervention both at rest (supra-umbilical: p=0.0024 and infra-umbilical: p=0.0016) and trunk flexion (supraumbilical: p=0.0182 and infraumbilical: p=0.0062). It is concluded that the training of the TrA during pregnancy did not prevent the separation of the portions of the rectus abdominis.Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação)Para a evolução do processo gestacional, modificações fisiológicas no corpo da mulher são necessárias como o alongamento dos músculos abdominais. Por consequência disso, os ventres musculares do reto abdominal, antes paralelos, afastam-se e, em alguns casos, levam ao quadro de diástase do reto abdominal (DRA). Existem dúvidas a respeito do efeito de exercícios realizados durante a gestação como prevenção da DRA. Diante disso, o objetivo desse estudo foi avaliar o efeito do treinamento com foco no músculo transverso abdominal (TrA) na distância inter-retos (DIR) de gestantes. Foram selecionadas nove participantes com idade gestacional entre 18 e 21 semanas que foram submetidas a uma avaliação inicial, 12 semanas de intervenção e, ao final desse período, uma avaliação final. A intervenção consistiu na aplicação de dois exercícios específicos para a ativação do TrA associados a exercícios globais que incluíam fortalecimentos e alongamentos. A avaliação foi realizada utilizando a ultrassonografia em pontos supra e infra-umbilicais em repouso e flexão de tronco. Os resultados obtidos demonstraram diferença significativa da DIR quando comparados os valores antes e após a intervenção, com valores superiores após a intervenção tanto em repouso (supra umbilical: p=0,0024 e infra-umbilical: p=0,0016) quanto em flexão de tronco (supra-umbilical: p=0,0182 e infra-umbilical: p=0,0062). Concluiu-se que o treinamento do TrA durante a gestação não impediu o afastamento das porções do reto abdominal.Universidade Federal de UberlândiaBrasilFisioterapiaCabral, Alana LeandroBaldon, Vanessa Santos Pereirahttp://lattes.cnpq.br/7455079159323235Gonçalves, Rejane Amélia Reishttp://lattes.cnpq.br/6543719557688105Gonçalves, Katryn Luzia Davidhttp://lattes.cnpq.br/5833437804730058Tavares, Leylaine Cristine Andrade2023-11-01T17:47:17Z2023-11-01T17:47:17Z2023-01-27info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisapplication/pdfTAVARES, Leylaine Cristine Andrade. Efeito de um programa de treinamento do músculo transverso abdominal na distância inter-retos de gestantes. 2023. 20 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Fisioterapia) - Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2023.https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/39337porhttp://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/us/info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Institucional da UFUinstname:Universidade Federal de Uberlândia (UFU)instacron:UFU2023-11-02T06:16:14Zoai:repositorio.ufu.br:123456789/39337Repositório InstitucionalONGhttp://repositorio.ufu.br/oai/requestdiinf@dirbi.ufu.bropendoar:2023-11-02T06:16:14Repositório Institucional da UFU - Universidade Federal de Uberlândia (UFU)false |
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