Efeitos de um circuito de equilíbrio na capacidade físico - funcional e no risco de quedas em idosos com risco de cair

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Schmidt, Ana Clara Bernardes
Data de Publicação: 2016
Outros Autores: Souza, Jéssica Máximo de
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Biblioteca Digital de Monografias da UnB
Texto Completo: http://bdm.unb.br/handle/10483/13796
Resumo: Monografia (graduação)—Universidade de Brasília, Faculdade de Ceilândia, Curso de Fisioterapia, 2016.
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spelling Schmidt, Ana Clara BernardesSouza, Jéssica Máximo deGarcia, Patrícia AzevedoSCHMIDT, Ana Clara Bernardes; SOUZA, Jéssica Máximo de. Efeitos de um circuito de equilíbrio na capacidade físico-funcional e no risco de quedas em idosos com risco de cair. 2016. 40 f., il. Monografia (Bacharelado em Fisioterapia)—Universidade de Brasília, Brasília, 2016.http://bdm.unb.br/handle/10483/13796Monografia (graduação)—Universidade de Brasília, Faculdade de Ceilândia, Curso de Fisioterapia, 2016.Introdução: A senescência está associada a alterações fisiológicas e morfológicas no sistema musculoesquelético, com impacto na capacidade funcional, aumentando a instabilidade postural e o risco de quedas nos idosos. Exercícios em circuitos funcionais possibilitam o desenvolvimento de diferentes estratégias no tratamento. Poucos estudos pesquisaram o impacto dessa intervenção em idosos com histórico de quedas ou em risco de cair. Objetivo: investigar os efeitos de um protocolo de exercícios em circuito funcional na capacidade físicofuncional e no risco de quedas de idosos comunitários. Métodos: ensaio clínico controlado com 43 idosos que apresentavam histórico de quedas e/ou risco de cair no QuickScreen, foram aleatorizados em grupo exercício (GE= 23) e grupo controle (GC=20). O GC permaneceu realizando suas atividades e exercícios habituais, enquanto o GE realizou 12 sessões de um circuito funcional composto por 14 estações de exercícios de equilíbrio. Foram realizadas duas vezes por semana com duração de duas horas, composto por aquecimento, exercícios de equilíbrio e dinâmicas. Foram avaliados antes e após a intervenção: equilíbrio estático e dinâmico, flexibilidade, força muscular e risco de quedas. Utilizou-se estatística não paramétrica para análise dos dados e foi considerado nível de significância de 5%. Resultados: No grupo exercício, observou-se melhora do equilíbrio dinâmico (p=0,003), redução do risco de quedas (p=0,003) e aumento da flexibilidade (p=0,028). Conclusão: O presente estudo demonstrou que o circuito funcional reduziu o risco de quedas, melhorou o equilíbrio dinâmico e a flexibilidade de idosos caidores ou em risco de cair.Submitted by Aline Almeida (alinealmeida@bce.unb.br) on 2016-07-22T16:47:44Z No. of bitstreams: 1 2016_AnaClaraBernardesSchmidt_JessicaMaximodeSouza.pdf: 1386815 bytes, checksum: 4e57e9f27a5013bd0b42596b3a0dd2d0 (MD5)Approved for entry into archive by Ruthlea Nascimento(ruthlea.nascimento@gmail.com) on 2016-07-22T20:27:33Z (GMT) No. of bitstreams: 1 2016_AnaClaraBernardesSchmidt_JessicaMaximodeSouza.pdf: 1386815 bytes, checksum: 4e57e9f27a5013bd0b42596b3a0dd2d0 (MD5)Made available in DSpace on 2016-07-22T20:27:33Z (GMT). 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The GC remain performing their usual activities and exercises, while the GE performed 12 sections of functional circuits constituted of 14 balance exercise stations. It was performed 2 times a week with a duration of 2 hours long, constituted of warm up, balance exercises and dynamics. Before and after intervention it was evaluated: static and dynamic postural balance, flexibility, muscular strength and falls risk. It was used non-parametric statistics for data analysis and it was considered meaningfulness of 5%. Results: The exercise group showed an improvement in the dynamic balance (p=0,003), reduction of risk of fall (p=0,003) and an increase of flexibility (p=0.028). Conclusion: This study demonstrated that the functional circuit reduced the risk of fall, improved the dynamic balance and the flexibility of elderly fall and risk of fall.Quedas (Acidentes) em idososIdososIdosos - quedasEquilíbrio posturalFisioterapia para idososEfeitos de um circuito de equilíbrio na capacidade físico - funcional e no risco de quedas em idosos com risco de cairinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis2016-07-22T20:27:33Z2016-07-22T20:27:33Z2016-07-22T20:27:33Z2016info:eu-repo/semantics/openAccessporreponame:Biblioteca Digital de Monografias da UnBinstname:Universidade de Brasília (UnB)instacron:UNBORIGINAL2016_AnaClaraBernardesSchmidt_JessicaMaximodeSouza.pdf2016_AnaClaraBernardesSchmidt_JessicaMaximodeSouza.pdfapplication/pdf1386815http://bdm.unb.br/xmlui/bitstream/10483/13796/1/2016_AnaClaraBernardesSchmidt_JessicaMaximodeSouza.pdf4e57e9f27a5013bd0b42596b3a0dd2d0MD51CC-LICENSElicense_urllicense_urltext/plain49http://bdm.unb.br/xmlui/bitstream/10483/13796/2/license_url4afdbb8c545fd630ea7db775da747b2fMD52license_textlicense_textapplication/octet-stream0http://bdm.unb.br/xmlui/bitstream/10483/13796/3/license_textd41d8cd98f00b204e9800998ecf8427eMD53license_rdflicense_rdfapplication/octet-stream0http://bdm.unb.br/xmlui/bitstream/10483/13796/4/license_rdfd41d8cd98f00b204e9800998ecf8427eMD54LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain1850http://bdm.unb.br/xmlui/bitstream/10483/13796/5/license.txt8a46684458bbcdc7fc98060ca497c782MD5510483/137962020-02-12 13:14:57.081oai:bdm.unb.br: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Biblioteca Digital de Monografiahttps://bdm.unb.br/PUBhttp://bdm.unb.br/oai/requestbdm@bce.unb.br||patricia@bce.unb.bropendoar:115712020-02-12T15:14:57Biblioteca Digital de Monografias da UnB - Universidade de Brasília (UnB)false
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