Protocolos de pré-ativação neuromuscular simples e combinado : efeitos sobre a força, a velocidade e a potência de futebolistas em corrida atada de alta intensidade

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Biase, Priscila Faleiro de, 1985-
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Tese
Idioma: por
Título da fonte: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)
Texto Completo: https://hdl.handle.net/20.500.12733/5767
Resumo: Orientador: Fulvia de Barros Manchado Gobatto
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spelling Protocolos de pré-ativação neuromuscular simples e combinado : efeitos sobre a força, a velocidade e a potência de futebolistas em corrida atada de alta intensidadeSimple and combined neuromuscular preactivation protocol : effects on force, velocity and power of soccer players in high intensity tethered runFutebolAptidão físicaFadigaTeste de esforçoAtletasSoccerPhysical performanceFatigue performanceExercise testAthletesOrientador: Fulvia de Barros Manchado GobattoTese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação FísicaResumo: Estratégias agudas para melhorar o desempenho de atletas vêm sendo investigadas, como é o caso da pré-ativação neuromuscular (PA). Apesar de diversos fatores impactarem na indução da potenciação pós-ativação causada pela PA, há uma lacuna de conhecimento sobre a influência da combinação de diferentes tipos de exercícios como pré-ativação na corrida. O objetivo da presente tese foi comparar os efeitos de dois modelos de pré-ativação neuromuscular, um simples (saltos) e outro combinado (saltos + agachamento), sobre a força, a velocidade, a potência e a concentração de lactato de jogadores de futebol em corrida atada de alta intensidade e curta duração. Em adição, aplicamos aqui uma análise computacional baseada nas métricas de centralidade Grau e Eigenvector retornadas do modelo de redes complexas para comparar os efeitos desses protocolos de PA. Dezesseis atletas do sexo masculino, categoria sub 17 (16 ± 0 anos, 64,7 ± 1,5 kg, 174 ± 0 cm, 7,3 ± 0,8% de gordura corporal), foram submetidos a três sessões avaliativas, separadas por 48 horas. Nas condições experimentais, realizaram, randomicamente, dois protocolos de PA anteriormente ao teste de corrida atada máxima de 30 segundos (AO30) em esteira não motorizada. No protocolo simples (PPS), eles executaram 3 saltos verticais e, após 2 minutos, foram submetidos à corrida. A PA combinada foi composta por 2 séries de 6 repetições de agachamento (70% de 1RM), realizadas previamente aos saltos. A PPC elevou a potência, a força, a velocidade de corrida no AO30 em relação aos PPS, sem modificar a resposta lactacidêmica. A análise por modelo de redes complexas reforçou a superioridade do PPC, o qual elevou a densidade da rede e destacou como nós principais aqueles relacionados à potência e força na corrida atada. Nossos resultados sugerem o protocolo de PA combinando séries de saltos e agachamento como uma estratégia aguda para melhorar o desempenho em corrida de atletas de futebolAbstract: Acute strategies to improve the performance of athletes have been investigated, as is the case of neuromuscular pre-activation (PA). Although several factors impact the induction of post-activation potentiation caused by PA, there is a lack of knowledge about the influence of the combination of different types of exercises as pre-activation in running. This study aimed to compare the effects of two protocols of neuromuscular pre-activation – a simple one (jumps) and a combined one (jumps + back squats) – on the force, velocity, power, and lactate concentration of soccer players in high-intensity and short-duration tethered running. In addition, we apply here a computational analysis based on the Degree and Eigenvector centrality metrics returned from the complex network model, to compare the effects of these PA protocols. Sixteen male athletes, sub 17 category (16 ± 0 years, 64.7 ± 1.5 kg, 174 ± 0 cm, 7.3 ± 0.8% of body fat), were submitted to three evaluation sessions, each separated by 48 hours. Under experimental conditions, they performed, randomly, two PA protocols before the All-Out Test 30s (AO30) on a non-motorized treadmill. In the simple pre-activation protocol (SPP), they performed 3 vertical jumps and, after 2 minutes, they proceeded to running. The combined pre-activation protocol (CPP) consisted of 2 sets of 6 repetitions of back squats (70% of 1RM), performed previously to the jumps. CPP increased the running power, force, and velocity in the AO30 compared to the SPP, without modifying the lactacidemic response. The analysis by complex network models reinforced the superiority of the CPP, which increased the density of the network and highlighted as main nodes those related to power and force in the tethered running. Our results suggest the CPP protocol combining series of jumps and back squats as an acute strategy to improve the running performance of soccer athletesDoutoradoBiodinâmica do Movimento e EsporteDoutora em Educação FísicaCAPES001FAPESP2018/05821-6[s.n.]Gobatto, Fúlvia de Barros Manchado, 1980-Gonelli, Pamela Roberta GomesMarche, Ana LorenaMasselli dos Reis, Ivan GustavoVieira, Nathália ArnostiUniversidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Faculdade de Educação FísicaPrograma de Pós-Graduação em Educação FísicaUNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINASBiase, Priscila Faleiro de, 1985-20212021-07-02T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/doctoralThesisapplication/pdf1 recurso online (62 p.) : il., digital, arquivo PDF.https://hdl.handle.net/20.500.12733/5767BIASE, Priscila Faleiro de. Protocolos de pré-ativação neuromuscular simples e combinado: efeitos sobre a força, a velocidade e a potência de futebolistas em corrida atada de alta intensidade. 2021. 1 recurso online (62 p.) Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física, Campinas, SP. Disponível em: https://hdl.handle.net/20.500.12733/5767. 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