Comparação da postura corporal e do equilíbrio entre idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos

• Autor(a) principal: BIANCHI , Adriane Behring
• Data de Publicação: 2017
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Digital Unicesumar
• Texto Completo: http://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/5968
• topic: Atividade física para idoso; Envelhecimento; Equilíbrio postural; Saúde do idoso; CNPQ::INTERDISCIPLINAR

O conhecimento das modificações posturais relacionadas com o processo de envelhecimento e suas implicações clínicas e funcionais é fundamental para a elaboração de ações de promoção da saúde do idoso. Essas ações podem reduzir o número de quedas e melhorar a qualidade de vida dessa população. Entre essas medidas, destaca-se a prática de exercícios físicos regulares com indicativos de melhora do controle postural do idoso. O objetivo deste estudo foi comparar a postura corporal e o equilíbrio entre idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos. Trata-se de um estudo transversal analítico, com amostra de conveniência constituída por 245 idosos de ambos os sexos, com idade entre 60 e 80 anos, divididos em: grupo praticantes de exercícios físicos (GP), composto por 169 indivíduos e grupo não praticantes de exercícios físicos (GNP), composto por 76 indivíduos. Foi realizada avaliação do equilíbrio por meio da escala de Berg e estabilometria, bem como avaliação postural por meio do software SAPo e do protocolo de Rocha e Souza. Houve diferença significativa entre os grupos na avaliação do equilíbrio por meio da Escala de Berg (p=0,001); postura sentada (p=0,046); alinhamento vertical do tronco (p=0,039) e do corpo (p=0,027) na vista lateral direita; alinhamento vertical do corpo (p=0,004) e ângulo do tornozelo (p=0,023) na vista lateral esquerda; e assimetria no plano frontal (p=0,008). Os resultados deste estudo indicam que idosos praticantes de exercícios físicos têm melhor postura sentada, alinhamento vertical e equilíbrio corporal, analisado pela Escala de Berg, em comparação aos não praticantes. Essas informações podem ser úteis para que, cada vez mais, sejam ampliados e incentivados os programas de práticas corporais e atividades físicas para a terceira idade, já apresentados como um dos temas prioritários da Política Nacional de Promoção da Saúde.