Identificação de cronotipos e sua relação com a faixa etária

• Autor(a) principal: DÜSMAN, ELISÂNGELA
• Data de Publicação: 2012
• Outros Autores: BERTI, ALESSANDRA PAIM, SOARES, LILIAN CAPELARI, GOMES, EDUARDO MICHEL VIEIRA
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Uningá (Online)
• Texto Completo: https://revista.uninga.br/uninga/article/view/992

Os estudos cronobiológicos podem ser aplicados nasociedade para auxiliar a planejar as atividades sociais e melhorar aqualidade de vida de cada indivíduo. O presente trabalho objetivou aidentificação do cronotipo dos alunos do curso de Medicina daUniversidade do Pacífico, da cidade de Pedro Juan Caballero – Paraguai,dos cursos de Pedagogia e Enfermagem da Faculdade Anhanguera, dacidade de Ponta-Porã-MS e do curso de Pedagogia da Faculdade PalasAtena, da cidade de Astorga-PR e sua correlação com a idade de cadaentrevistado. Das 172 pessoas que responderam ao questionáriocronobiológico, com idades entre 15 e 57 anos, 40,7% apresentaramcronotipo intermediário, indicando que possuem ampla flexibilidade dehorário para executar as atividades do dia-a-dia. Com relação à faixaetária, os indivíduos mais jovens tenderam ao cronotipo vespertino(apresentam melhor disposição para realizarem tarefas no período datarde ou à noite), e os mais velhos, ao matutino (apresentam melhordesempenho de suas atividades cotidianas pela manhã), dados essespossivelmente influenciados pela diminuição da produção de melatonina,hormônio do sono, com o envelhecimento. Desta forma, a cronobiologia,em especial os cronotipos, deveriam ser mais utilizados pela sociedade,principalmente na busca do entendimento dos hábitos das pessoas.