EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO E AERÓBIO INTERVALADO PERIODIZADOS SOBRE O ÍNDICE DE MASSA CORPORAL EM PACIENTES COM SÍNDROME METABÓLICA
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| Data de Publicação: | 2016 |
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| Título da fonte: | Colloquium Vitae |
| Texto Completo: | http://revistas.unoeste.br/index.php/cv/article/view/1538 |
Resumo: | O objetivo deste estudo foi analisar o efeito de 12 semanas de treinamento aeróbio intervalado (TAI) e treinamento resistido (TR), periodizados, sobre o índice de massa corporal (IMC) de pacientes com síndrome metabólica (SM). Vinte e nove pacientes com SM, idade entre 40 e 60 anos e sedentários, foram randomizados em três grupos: TAI (n=9), TR (n=11) e grupo controle (GC; n=11). Os treinamentos foram periodizados progressivamente, constituídos por 12 semanas e 3 sessões semanais. O grupo TAI apresentou diferença significante em relação a massa corporal quando comparado ao GC em ambos os momentos. O TAI e TR apresentaram valores de IMC diferentes estatisticamente do GC nos M1 e M2. Conclui-se que 12 semanas de TAI e TR não foram suficientes para alterar significantemente os valores de IMC em participantes com SM. |
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EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO E AERÓBIO INTERVALADO PERIODIZADOS SOBRE O ÍNDICE DE MASSA CORPORAL EM PACIENTES COM SÍNDROME METABÓLICASíndrome X Metabólica. Índice de Massa Corporal. Exercício. Estilo de vidaO objetivo deste estudo foi analisar o efeito de 12 semanas de treinamento aeróbio intervalado (TAI) e treinamento resistido (TR), periodizados, sobre o índice de massa corporal (IMC) de pacientes com síndrome metabólica (SM). Vinte e nove pacientes com SM, idade entre 40 e 60 anos e sedentários, foram randomizados em três grupos: TAI (n=9), TR (n=11) e grupo controle (GC; n=11). Os treinamentos foram periodizados progressivamente, constituídos por 12 semanas e 3 sessões semanais. O grupo TAI apresentou diferença significante em relação a massa corporal quando comparado ao GC em ambos os momentos. O TAI e TR apresentaram valores de IMC diferentes estatisticamente do GC nos M1 e M2. Conclui-se que 12 semanas de TAI e TR não foram suficientes para alterar significantemente os valores de IMC em participantes com SM.Universidade do Oeste Paulista - UNOESTE2016-11-22info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionAvaliado por paresapplication/pdfhttp://revistas.unoeste.br/index.php/cv/article/view/1538Colloquium Vitae. ISSN: 1984-6436; v. 8 n. 1 (2016): Colloquium Vitae; 22-281984-6436reponame:Colloquium Vitaeinstname:Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE)instacron:UNIOESTEporhttp://revistas.unoeste.br/index.php/cv/article/view/1538/1686dos Santos Siqueira, MaluPaula Ferreira de Figueiredo, MariaRibeiro Lemes, ItaloNogueira Linares, StephanieAugusto Travagin Miranda, RodolfoIván Mesa Castrillón, CarlosRodrigues Souto, LarissaPolicarpo de Souza, AlcireneMarcelo Pastre, CarlosNetto Júnior, Jaymeinfo:eu-repo/semantics/openAccess2020-07-03T18:55:40Zoai:ojs.pkp.sfu.ca:article/1538Revistahttps://revistas.unoeste.br/index.php/cv/indexONGhttp://revistas.unoeste.br/revistas/ojs/index.php/cv/oaijgjunior@unoeste.br||jgjunior@unoeste.br1984-64361984-6436opendoar:2020-07-03T18:55:40Colloquium Vitae - Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE)false |
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O objetivo deste estudo foi analisar o efeito de 12 semanas de treinamento aeróbio intervalado (TAI) e treinamento resistido (TR), periodizados, sobre o índice de massa corporal (IMC) de pacientes com síndrome metabólica (SM). Vinte e nove pacientes com SM, idade entre 40 e 60 anos e sedentários, foram randomizados em três grupos: TAI (n=9), TR (n=11) e grupo controle (GC; n=11). Os treinamentos foram periodizados progressivamente, constituídos por 12 semanas e 3 sessões semanais. O grupo TAI apresentou diferença significante em relação a massa corporal quando comparado ao GC em ambos os momentos. O TAI e TR apresentaram valores de IMC diferentes estatisticamente do GC nos M1 e M2. Conclui-se que 12 semanas de TAI e TR não foram suficientes para alterar significantemente os valores de IMC em participantes com SM. |
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