ATIVIDADES FÍSICAS NA PREVENÇÃO E CONTROLE DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES EM IDOSOS

• Autor(a) principal: Botton, Ana Luiza
• Data de Publicação: 2023
• Outros Autores: Alquieri, Carolina Zuffo, Moschetta, Gabriela, Oro, Ligia, Hanel, Maria Eduarda, Miranda, Maria Lúcia Furlanetto, Colpani, Natascha Rubas, Passuello, Raphaela, Lutinski, Junir Antonio
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Arquivos de Ciências da Saúde da UNIPAR (Online)
• Texto Completo: https://revistas.unipar.br/index.php/saude/article/view/10069
• topic: Cardiopatias; Envelhecimento; Exercício Físico

O rápido crescimento dos indivíduos acima dos 60 anos tem demonstrado a necessidade e a importância de estudos a respeito do envelhecimento saudável. Avaliar a relação entre atividade física e prevenção ou controle de doenças cardiovasculares em idosos, buscando uma melhor compreensão com relação à temática abordada a fim de aprimorar a assistência à saúde do idoso. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura. Foi realizada uma busca pelos artigos disponíveis nos idiomas português e inglês, nas bases de dados PUBMED e CAPES, publicados no período entre 2010 e 2021. Os dados foram explorados e os resultados apresentados através de figuras e tabelas construídas em Excel for Windows (.xlsx). Ao todo, um total de 12 artigos foram analisados. O “n” amostral total avaliado nos artigos selecionados foi de 428.149 pessoas, sendo que a maioria dos estudos abordou idosos entre 60-69 anos. A modalidade de atividade física predominante nos estudos foi a caminhada (58,3%), com uma frequência de duas a três vezes por semana (50%) na intensidade moderada (58,3%). Dentre as doenças cardiovasculares (DCV), a hipertensão, o infarto e o acidente vascular cerebral foram as mais prevalentes. A maioria dos estudos incluídos abordou a prevenção, destacando-se a atividade física como um fator protetor para DCV. O presente estudo reuniu informações de que a prática de atividade física de moderada intensidade é um fator protetor ao processo de envelhecimento, além de ser essencial para o controle e prevenção de doenças cardiovasculares.