Programa FIFA11+ e seus benefícios sobre o equilíbrio postural e força muscular isocinética de joelho em atletas de futsal sub 13

• Autor(a) principal: Soares, Abeli Tuane do Santos
• Data de Publicação: 2016
• Outros Autores: Ferreira, Ricardo Roballo
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNIPAMPA
• Texto Completo: http://dspace.unipampa.edu.br:8080/jspui/handle/riu/5902
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE; Fisioterapia; Physiotherapy; Equilíbrio postural; Força muscular futebol; Postural balance; Muscle strength; Soccer; Futebol; Futsal; FIFA 11+

Avaliar os efeitos do programa FIFA 11+ sobre o equilíbrio postural, força muscular isocinética de joelho e performance funcional de membros inferiores, em atletas de futsal Sub 13. Métodos: Participaram jogadores do sexo masculino, com idades entre 11 a 13 anos, integrantes do time em treinamento regular. O equilíbrio foi avaliado, pré e pós-intervenção, através da posturografia dinâmica computadorizada (PDC), incluindo os testes de organização sensorial (TOS), constituído de seis condições, no qual a condição 1, 3 e 6 avalia o sistema visual, proprioceptivo e vestibular, a condição 2 e 5 avalia o sistema proprioceptivo e vestibular e a condição 4 avalia o sistema proprioceptivo. A força muscular do joelho foi medida pelo dinamômetro isocinético Biodex System Pro 4, nas velocidades 60o/s e 180°/s, e foram avaliadas o pico de torque (PT), trabalho total (TT), potência (POT) e relação agonista/antagonista do joelho. A avaliação da performance funcional dos membros inferiores foi analisada pelos testes: Single Hop Test; Triple Hop Test; Cross-over Hop Test e Timed Hop Test. Após, os atletas participaram do programa FIFA11+, durante 21 semanas, com frequência de 2x por semana e duração aproximada de 20 minutos, antes do início de cada treino regular dos atletas. Houve uma melhora do equilíbrio postural dos atletas pós- intervenção, nas condições 1, 2 e 6 dos TOS. Quanto à força muscular isocinética, ocorreu um aumento no PT e TT em flexores e extensores de joelho, nas velocidades 60o/s e 180°/s, POT extensores no membro dominante, POT de flexores no membro não dominante a 60o/s e POT de flexores no membro dominante a 180°/s. Houve melhora também nos testes de desempenho funcional, especialmente no lado dominante. O protocolo FIFA 11+ contribuiu para a melhora do equilíbrio postural, performance funcional e aumento da força muscular de joelho em atletas de futsal Sub 13.