Qualidade de vida e autoestima de mulheres praticantes de musculação e ginástica em academia

• Autor(a) principal: Tafarello, Rômulo
• Data de Publicação: 2015
• Outros Autores: Andrade do Nascimento Júnior, José Roberto, Vicentini de Oliveira, Daniel
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Cinergis (Online)
• Texto Completo: https://online.unisc.br/seer/index.php/cinergis/article/view/6667
• topic: Academia; Exercício físico; Promoção da Saúde

Objetivo: analisar a qualidade de vida (QV) e a autoestima (AE) de mulheres praticantes de musculação e ginástica em academias do município de Maringá, estado do Paraná. Método: Foram avaliadas 30 mulheres, divididas em dois grupos de 15 pessoas, sendo grupo A (praticantes de musculação) e o grupo B (praticantes de ginástica). Para avaliação de QV utilizou-se o questionário WHOQOF-BREF, e para avaliação da AE, a Escala de Autoestima desenvolvida por Rosenberg. Resultados: Não houve diferença significativa nos domínios de QV e na AE, quando comparados em função do tipo de exercício praticado pelas mulheres avaliadas, indicando que as mulheres praticantes de ginástica e musculação possuem percepções de QV e AE semelhantes. Conclusão: Verificou-se que são boas a boa a QV e a AE das mulheres praticantes de musculação e ginástica do município de Maringá, estado do PR. Concluiu-se também que existe impacto significativo da autoestima na percepção da auto avaliação da QV nas mulheres praticantes de ginástica, e da AE na percepção de QV nos domínios de relações sociais e meio ambiente nas praticantes de musculação.