Análise das capacidades físicas de idosos participantes de um projeto de extensão universitária para promoção da atividade física: pré e pós pandemia da Covid-19

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Freitas, Raquel de Oliveira
Data de Publicação: 2022
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UNESP
Texto Completo: http://hdl.handle.net/11449/238310
Resumo: A prática de atividade física é um direito de todos. Dentro da Universidade Estadual Paulista (UNESP), no Campus de Rio Claro, o curso de Educação Física fornece um projeto de extensão para idosos, no qual desenvolve diferentes modalidades de atividade física, duas vezes por semana. Para monitoramento da saúde física dos idosos, o projeto fornece quatro avaliações por ano, das capacidades físicas: força, flexibilidade, coordenação motora, agilidade e resistência aeróbia dos idosos. Entretanto, desde o começo do ano de 2020, quando teve início a eclosão da pandemia da COVID-19, esses idosos ficaram afastados da Universidade. Felizmente, em abril de 2022, foi autorizado o retorno presencial das atividades acadêmicas e de extensão, com isso, o presente estudo teve como objetivo descrever e analisar as capacidades físicas: força, agilidade, coordenação motora, flexibilidade e resistência aeróbia em idosos do Projeto de Extensão “Saúde Ativa”, pré e pós pandemia da Covid-19. De modo geral, os resultados foram positivos para as capacidades físicas “Força”, “Agilidade” e “Coordenação Motora”, independente da classificação etária, sexo e ano de avaliação, já as capacidades de “Flexibilidade” e “Resistência Aeróbia”, tendem a oscilar de acordo com a faixa de idade e o sexo, mas ao analisar o grupo total (n=60), todas as capacidades apresentam melhorias após a primeira avaliação, independente do ano.
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