Efeitos de um programa de treinamento de futsal sobre indicadores de saúde em crianças com excesso de peso

• Autor(a) principal: Pinho, Carolina Dertzbocher Feil
• Data de Publicação: 2017
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFRGS
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10183/170254
• topic: Obesidade; Crianças; Futsal; Aptidão física; Qualidade de vida; Obesity; Soccer indor; Physical fitness; Quality of life

Introdução: Um grande número de crianças e adolescentes estão sendo acometidas pela obesidade, uma doença com crescimento alarmante. Complicações como diabetes e hipertensão podem ser alvos dessa população. A falta de atividade física é uma das razões para o desenvolvimento precoce dessas doenças crônicas. Com isso, o treinamento de futebol surge como opção para o combate a inatividade física e melhora da qualidade de vida. Partindo desse princípio o estudo tem o objetivo de compreender os efeitos de 12 semanas de treinamento de futebol sobre indicadores de saúde em crianças com excesso de peso. Métodos: Participaram do estudo 13 indivíduos (± 9,64 anos) caracterizados com sobrepeso/obesidade. Foi analisado o perfil glicêmico (glicose em jejum, insulina e HOMAIR), pressão arterial sistólica e diastólica, perfil lipídico (CT, TG, LDL-C e HDL-C), aptidão física (VO2pico e teste PROESP-BR) e qualidade de vida (PEDSQL4.0). Os indivíduos realizaram um treinamento de futsal durante 12 semanas, com frequência semanal de duas vezes na semana e duração de 90 minutos cada sessão. A média da intensidade das sessões foi >85% da FCmáx. Para análise estatística foi utilizado o teste T paramétrico de amostras em pares afim de comparar os momentos pré e pós-intervenção. Os dados foram descritos com média e desvio padrão. Foi calculada a taxa de resposta de cada indivíduo (responsivo e nãoresponsivo) através do erro típico (ET) Resultados: Após o período de intervenção encontramos diferença na altura sentada dos indivíduos (p=0,04; ES= 0,06), nas demais variáveis de composição corporal não foram estabelecidas diferenças significativas. Nas variáveis de PAS (p= 0,56; ES= 0,17), PAD (p= 0,48; ES= 0,24), glicemia de jejum (p=0,338; ES= 0,3), insulina (p=0,248; ES= 0,2), HOMA-IR (p= 0,414; ES= 0,2), CT (p= 0,987; ES= 0,003), TG (p= 0,287; ES= 0,4), LDL-C (p= 0,708; ES= 0,007) e HDL-C (p=0,230; ES= 0,1) não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas na comparação entre pré e pós-intervenção. Na aptidão física encontramos aumento significativo no número de abdominais (p= 0,005; ES= 0,3), flexibilidade (p= 0,007; ES= 0,8), potência (p= 0,004; ES= 0,75) e tempo de exaustão do teste progressivo máximo (p= 0,02; ES= 0,4), já no VO2pico não foi encontrada diferença significativa (p= 0,32; ES= 0,21) na comparação pré e pós-intervenção. Na qualidade de vida o treinamento melhorou o aspecto emocional dos participantes (p=0,03). Conclusão: O treinamento de 12 semanas de futebol foi capaz de manter os valores de pressão arterial, glicemia, HOMA, lipemia e VO2pico de crianças com excesso de peso. Entretanto, foi efetivo para melhorar variáveis de aptidão física como resistência abdominal, potência e tempo de exaustão.