Respostas cardiovasculares de uma sessão de beach tennis individual e de duplas em mulheres de meia-idade
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2022 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFRGS |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10183/254443 |
Resumo: | Objetivo: Avaliar e comparar as respostas cardiovasculares de uma sessão de beach tennis jogada individualmente e em duplas em mulheres de meia-idade. Método: Vinte e duas mulheres (35-55 anos) realizaram duas sessões experimentais, em ordem randomizada: uma sessão de beach tennis jogada individualmente e uma sessão jogada em duplas. Cada sessão foi composta por 5 min de aquecimento, seguido por 3 jogos de 12 minutos cada, com 2 minutos de intervalos entre eles. A pressão arterial foi medida antes, durante os intervalos entre os jogos e por 30 minutos após as sessões. A frequência cardíaca e o número de passos foram continuamente monitorados durante a sessão. A percepção subjetiva de esforço e o nível de divertimento durante os jogos foram avaliados ao final de cada sessão. Resultados: A frequência cardíaca ao longo da sessão individual foi maior que na sessão em duplas (Δ FC máxima = 11 ± 3 bpm, P < 0,001; Δ FC média =13 ± 3 bpm, P = 0,001). Da mesma forma, o número total de passos, o duplo produto e a percepção subjetiva de esforço foram maiores durante a sessão individual. No período de recuperação (pós 30 min), houve uma maior redução da pressão arterial sistólica após a sessão jogada individualmente, quando comparada a sessão de duplas (Δ = -8 ± 4 mmHg, P = 0,02). Por fim, o nível de divertimento das sessões foi semelhante. Conclusão: O beach tennis jogado individualmente requer uma demanda cardiovascular maior que em duplas. Além disso, a hipotensão pós-exercício foi maior após a sessão jogada individualmente. |
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Jung, Nathalia NunesSilva, Rodrigo Ferrari da2023-02-08T05:02:50Z2022http://hdl.handle.net/10183/254443001160607Objetivo: Avaliar e comparar as respostas cardiovasculares de uma sessão de beach tennis jogada individualmente e em duplas em mulheres de meia-idade. Método: Vinte e duas mulheres (35-55 anos) realizaram duas sessões experimentais, em ordem randomizada: uma sessão de beach tennis jogada individualmente e uma sessão jogada em duplas. Cada sessão foi composta por 5 min de aquecimento, seguido por 3 jogos de 12 minutos cada, com 2 minutos de intervalos entre eles. A pressão arterial foi medida antes, durante os intervalos entre os jogos e por 30 minutos após as sessões. A frequência cardíaca e o número de passos foram continuamente monitorados durante a sessão. A percepção subjetiva de esforço e o nível de divertimento durante os jogos foram avaliados ao final de cada sessão. Resultados: A frequência cardíaca ao longo da sessão individual foi maior que na sessão em duplas (Δ FC máxima = 11 ± 3 bpm, P < 0,001; Δ FC média =13 ± 3 bpm, P = 0,001). Da mesma forma, o número total de passos, o duplo produto e a percepção subjetiva de esforço foram maiores durante a sessão individual. No período de recuperação (pós 30 min), houve uma maior redução da pressão arterial sistólica após a sessão jogada individualmente, quando comparada a sessão de duplas (Δ = -8 ± 4 mmHg, P = 0,02). Por fim, o nível de divertimento das sessões foi semelhante. Conclusão: O beach tennis jogado individualmente requer uma demanda cardiovascular maior que em duplas. Além disso, a hipotensão pós-exercício foi maior após a sessão jogada individualmente.application/pdfporExercício físicoMulheresAdultoEsportesDoenças cardiovascularesRespostas cardiovasculares de uma sessão de beach tennis individual e de duplas em mulheres de meia-idadeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisUniversidade Federal do Rio Grande do SulFaculdade de MedicinaPrograma de Pós-Graduação em Ciências da Saúde: Cardiologia e Ciências CardiovascularesPorto Alegre, BR-RS2022mestradoinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFRGSinstname:Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS)instacron:UFRGSTEXT001160607.pdf.txt001160607.pdf.txtExtracted Texttext/plain37221http://www.lume.ufrgs.br/bitstream/10183/254443/2/001160607.pdf.txtb8f865804b63ddb721da2566d5d5fe3aMD52ORIGINAL001160607.pdfTexto parcialapplication/pdf1324894http://www.lume.ufrgs.br/bitstream/10183/254443/1/001160607.pdf05b67d32bb39f5b2bc452a49039db3c9MD5110183/2544432023-02-09 05:56:08.048149oai:www.lume.ufrgs.br:10183/254443Biblioteca Digital de Teses e Dissertaçõeshttps://lume.ufrgs.br/handle/10183/2PUBhttps://lume.ufrgs.br/oai/requestlume@ufrgs.br||lume@ufrgs.bropendoar:18532023-02-09T07:56:08Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFRGS - Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS)false |
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