Influência da força muscular no volume e na intensidade da atividade física diária de idosos

• Autor(a) principal: Berton, Ricardo
• Data de Publicação: 2016
• Outros Autores: Ugrinowitsch, Carlos, Vechin, Felipe, Lixandrão, Manoel, Damas, Felipe, Conceição, Miguel Soares, Souza, Thiago Mattos Frota de, Cavaglieri, Cláudia Regina, Chacon-Mikahil, Mara Patrícia Traina, Libardi, Cleiton
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por; eng
• Título da fonte: Revista Brasileira de Educação Física e Esporte (Online)
• Texto Completo: https://www.revistas.usp.br/rbefe/article/view/122930

Diminuições no volume da atividade física diária (VAF - número de passos) e na intensidade da atividade física diária (IAF – velocidade média de caminhada) estão relacionadas com a maior incidência de quedas e aumento da incidência de doenças crônico-degenerativas em idosos. Portanto, identificar fatores que possam aumentar o VAF e a IAF torna-se essencial, principalmente para essa população. Desta forma, o objetivo do presente estudo foi investigar a influência da força muscular no VAF e na IAF de idosos saudáveis. Foram recrutados 18 participantes (10 homens e oito mulheres), com idade acima de 60 anos. Os participantes realizaram o teste de uma repetição máxima (1-RM) e utilizaram acelerômetro triaxial durante sete dias consecutivos, para mensurar o VAF e a IAF. Para analisar a influência da força no VAF e IAF realizou-se uma análise de regressão linear simples. Não foram observadas correlações significantes entre a força muscular e o VAF (p = 0,93; r2 = −0,06), assim como, entre a força muscular e a IAF (p = 0,08; r2 = 0,17). Conclui-se que a força muscular não influencia o VAF e a IAF de idosos saudáveis.