Importância da prevenção de lesões em atletas através da prática do fifa11+ / Importance of prevention of injuries in athletes through the practice of fifa11 +

• Autor(a) principal: Silva, Amanda Barbosa da
• Data de Publicação: 2020
• Outros Autores: Veiga, Aline Machado, Nunes, Monique Barbosa Ulguim
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Veras
• Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BRJD/article/view/14139
• topic: prevenção; lesões; atletas e FIFA 11 .

Com o aumento do número de praticantes de esportes, ampliou também o número de lesões, por isso a medicina desportiva desenvolveu o programa de aquecimento FIFA 11+, que visa melhorar o condicionamento físico e reduzir o risco de lesões.  Por esses benefícios, o presente estudo tem por objetivo identificar a importância da prática deste protocolo na prevenção de lesões em atletas, mediante uma revisão bibliográfica. O método utilizado foi uma revisão da literatura, nas bases de dados eletrônicos: Lilacs, Medline, Scielo, e Science Direct, sendo utilizado como palavras chaves “prevenção”, “lesões”, ”atletas” e “FIFA11+”, com alguns critérios excludentes. Nos resultados foram encontrados quarenta e dois artigos, sendo utilizado apenas sete deles que continham os dados relevantes para a pesquisa, envolvendo a importância da prevenção de lesões em atletas através da prática do FIFA11+. Alguns dos resultados positivos encontrados foram: controle postural, equilíbrio, propriocepção, entre outros. Portanto, é de suma importância a prevenção destas lesões pelos atletas através do programa FIFA11+ que apesar de ter sido pensado para o futebol, mostrou-se eficaz em quaisquer modalidades.