Avaliação do consumo de suplementos nutricionais em praticantes de atividade física: revisão integrativa / Evaluation of the consumption of nutritional supplements in physical activity practitioners: an integrative review

• Autor(a) principal: da Silva, Amanda Américo
• Data de Publicação: 2021
• Outros Autores: Fischer, Gabriela Bragato, Rodrigues, Giovanna Monteiro, Maciel, Paula Geovana, Costa, Nadine Cunha
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Veras
• DOI: 10.34117/bjdv7n4-681
• Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BRJD/article/view/29031
• topic: Suplementos alimentares; Atividade Física; Nutrição Esportiva

Objetivo: avaliar o consumo de suplementos nutricionais em praticantes de atividade física. Método: revisão integrativa da literatura, realizada no Scielo, PubMed e Google Acadêmico, utilizando para a base de dados trabalhos entre 2013 e 2020. Foram selecionados os artigos completos disponíveis nos idiomas português, inglês e espanhol, excluindo-se os duplicados e os que não corresponderam à pergunta norteadora, totalizando 20 artigos. Resultados: O ano com maior número de publicações foi o de 2017, que apresentou 13 trabalhos (n=13; 65%). Observou-se o predomínio de estudos em português, com 90% (n=18). Os suplementos nutricionais mais consumidos foram os de origem proteica Whey Protein em 65% dos artigos (n=13). Ainda, 55% dos trabalhos (n=11) realizaram a pesquisa em academias. Entretanto, apenas 4 artigos (n=4, 20%) abordam os efeitos adversos do uso indiscriminado de suplementos alimentares. Em relação à prescrição da suplementação alimentar, apontados em 50% dos trabalhos inclusos (n=10), a maioria desses (n=50%) concluiu que o educador físico é o profissional que mais indica esse consumo, seguido da auto suplementação (n=4, 40%). Nenhum trabalho (n=0) inseriu o médico como o profissional que prescreveu o suplemento nutricional para o praticante de atividade física e somente 15% dos artigos incluídos (n=3) citaram o tempo de utilização desses suplementos. Conclusão: Aumento do consumo de suplementos nutricionais entre os praticantes de atividade física em especial por praticantes de musculação e, na maioria dos casos, sem orientação adequada.