Motivos que levam à desistência da prática de musculação em adultos

• Autor(a) principal: Leite, Fernando Medeiros
• Data de Publicação: 2012
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Universitário da Ânima (RUNA)
• Texto Completo: https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12790
• topic: Musculação; Exercícios físicos; Aptidão física

O objetivo deste estudo foi verificar os motivos que levam à desistência da prática de musculação em adultos desistentes que praticavam a modalidade em uma academia de Biguaçu, SC. A população do estudo foi composta por 600 desistentes da modalidade de musculação, de ambos os sexos, com idade entre 18 e 65 anos. A amostra foi composta por 62 pessoas, que retornaram o questionário. Foram coletadas informações sobre barreiras percebidas para a prática de musculação pormeio do questionário desenvolvido e validado por Martins e Petroski (2000), que tem como objetivo identificar os principais motivos apontados para a desistência de atividades físicas. A coleta de dados foi realizada via plataforma virtual (Google Docs), transmitida por e-mail. Os dados foram analisados por meio da estatística descritiva. Para melhor entendimento os fatores motivacionais, estes foram subdivididos em pessoais e profissionais, psicossociais e ambientais e institucionais. Observou-se que a barreira mais citada por homens e mulheres para a prática de atividade física foi jornada de trabalho extensa, (62,5% e 68,4% respectivamente) mostrando similaridade para ambos os sexos. Em contrapartida o segundo motivo mais apontados pelos homens foi a falta de companhia com 20,8%, enquanto para as mulheres o segundo fator mais apontado foram os compromissosfamiliares com 31,5%. Outros fatores foram apontados com menor destaque. Este estudo pode ajudar os profissionais e proprietários de academias a estimular a permanência dos indivíduos na musculação, podendo montar estratégias para aderir novos alunos