Avaliação da qualidade do sono de estudantes de medicina do Centro Universitário UNIFACIG por meio do índice de qualidade do sono de Pittsburgh (PSQUI)

• Autor(a) principal: Marques, Kétlyn Miranda
• Data de Publicação: 2024
• Outros Autores: Rocha, Júlia Saraiva, de Almeida, Natália Rocha, Oliveira, Cíntia Closs, Miranda, Lohany Horsts Stock, da Silva, Juliana Santiago
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: eng
• Título da fonte: Brazilian Journal of Health Review
• Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/view/67319
• topic: sono; transtornos do sono; qualidade do sono; estudantes de medicina; índice de qualidade do sono de Pittsburgh (psqui)

O sono ideal é marcado por vários estágios e pode contribuir com a fixação da memória, processos imunológicos e hormonais. Nesse sentido, entende-se que noites mal dormidas podem ter efeitos negativos, prejudicando o desempenho de algumas funções. O objetivo da pesquisa é avaliar a percepção subjetiva da qualidade do sono dos estudantes do curso de Medicina por meio do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQUI). Trata-se de um estudo analítico transversal envolvendo estudantes de Medicina de todos os períodos do Centro Universitário da cidade de Manhuaçu (MG) que foram convidados para responder um questionário online relativo ao PSQUI. Dos 92 alunos estudados, 77,17% apresentaram padrão de sono ao final do PSQUI com distúrbio ou ruim, esses parâmetros se mostraram mais elevados no sexo feminino, na faixa etária de 18 a 24 anos e durante o ciclo básico. Não houve interferência significativa da prática de exercício físico e alimentação no padrão de sono.  Quanto aos componentes do PSQUI: não se obteve alterações significativas na latência, eficiência, percepção subjetiva da qualidade do sono e no uso de medicações para dormir. Em relação a duração do sono, somente 28,26% dormiam mais de 7 horas por noite, 91,30% apresentaram disfunção diurna e 95, 65% apresentaram algum tipo de distúrbio relacionado ao sono. Portanto, fazem-se necessárias medidas de promoção à saúde que visem o bem estar físico e mental dos estudantes contribuindo, assim, para uma melhor qualidade do sono.