The effect of the year competition and new cycle of phisical capacity in periodization football players
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2012 |
Outros Autores: | , , , , , , |
Tipo de documento: | Artigo |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Revista Brasileira de Futsal e Futebol |
Texto Completo: | https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/107 |
Resumo: | The aim ofthis study was to evaluate the effects of the competitive period (10 weeks) compared to the post-preparation period (9 weeks). In addition, was evaluated the influence of 10 days of vocation and new praparatoty cycle (pre and post) for the next competition, through the measurement of physical capacity required during the game. For this, was quantified the distance of horinzontal jump (SH), anaerobic threshold (LA), numbers of sprints (NS), avarege velocity at 30 m (V30), maximum velocity (Vmax) and acceleration time (TA). Our results showed that the values of physical capacity measured were not significantly (p > 0,05) affected by the competition period, suggesting that the frequency of one weekly game would be appropriate to keep the physical stimulus for maintenance of the performance obtained before the beginning of competitions. After vocation period the values of physical capacity measured were not reduced, suggesting that the time of 10 days was not enough to generate detraining in the physical capacity evaluated and which can favor the recovery of muscular stress. In conclusion, the results of this study indicate that muscle performance and aerobic and anaerobic capacities can be maintained throughout the competitive period, performed with the frequency ofa weekly game. The recovery period of 10 days was insufficient to generate detraining on evaluated physical capacity, ‘indicating recovery of physical stress obtained during the competitive period. |
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The effect of the year competition and new cycle of phisical capacity in periodization football playersEl efecto del periodo competitivo y el nuevo ciclo de periodización en las capacidades físicas de los futbolistasL'effetto del periodo agonistico e del nuovo ciclo di periodizzazione sulle capacità fisiche dei calciatoriO efeito do período competitivo e novo ciclo de periodização nas capacidades físicas de jogadores de futebolO efeito do período competitivo e novo ciclo de periodização nas capacidades físicas de jogadores de futebolFootballSprintsHorizontal jumpAnaerobic thresholdFútbolCarreras de velocidadSalto horizontalUmbral anaeróbicoCalcioSprintSalto orizzontaleSoglia anaerobicaFutebolSprintsSalto horizontalLimiar anaeróbioFutebolSprintsSalto horizontalLimiar anaeróbioThe aim ofthis study was to evaluate the effects of the competitive period (10 weeks) compared to the post-preparation period (9 weeks). In addition, was evaluated the influence of 10 days of vocation and new praparatoty cycle (pre and post) for the next competition, through the measurement of physical capacity required during the game. For this, was quantified the distance of horinzontal jump (SH), anaerobic threshold (LA), numbers of sprints (NS), avarege velocity at 30 m (V30), maximum velocity (Vmax) and acceleration time (TA). Our results showed that the values of physical capacity measured were not significantly (p > 0,05) affected by the competition period, suggesting that the frequency of one weekly game would be appropriate to keep the physical stimulus for maintenance of the performance obtained before the beginning of competitions. After vocation period the values of physical capacity measured were not reduced, suggesting that the time of 10 days was not enough to generate detraining in the physical capacity evaluated and which can favor the recovery of muscular stress. In conclusion, the results of this study indicate that muscle performance and aerobic and anaerobic capacities can be maintained throughout the competitive period, performed with the frequency ofa weekly game. The recovery period of 10 days was insufficient to generate detraining on evaluated physical capacity, ‘indicating recovery of physical stress obtained during the competitive period.El objetivo del presente estudio fue evaluar los efectos del período competitivo (10 semanas) en relación al período post-preparatorio (9 semanas). Además, se evaluó la influencia de 10 días de vacaciones y un nuevo ciclo de preparación (pre y post) para la próxima competencia, a través de la medición de las capacidades físicas requeridas durante el juego. Para ello se cuantificaron la distancia de salto horizontal (SH), umbral anaeróbico (LA), número de sprints (NS), velocidad media máxima en 30 m (V30), velocidad máxima (Vmax) y tiempo de aceleración (TA). Nuestros resultados mostraron que los valores de las capacidades físicas medidas no se vieron afectados significativamente (p > 0.05) por el período competitivo, sugiriendo que la frecuencia de un juego semanal sería adecuada para mantener los estímulos físicos para mantener el rendimiento obtenido antes del inicio. de las competiciones competiciones. Luego del período vacacional, los valores de las capacidades físicas evaluadas no se alteraron significativamente (p > 0,05), sugiriendo que el tiempo de 10 días no fue suficiente para generar desentrenamiento en las capacidades evaluadas y que puede favorecer la recuperación muscular estrés. En conclusión, los resultados del presente estudio indican que el rendimiento muscular y las capacidades aeróbicas y anaeróbicas pueden mantenerse durante todo el período competitivo, realizado con la frecuencia de un juego semanal. El período vacacional de 10 días fue insuficiente para generar desentrenamiento en las capacidades físicas evaluadas, indicando recuperación del estrés físico obtenido durante el período competitivo.Lo scopo del presente studio era di valutare gli effetti del periodo competitivo (10 settimane) in relazione al periodo post-preparatorio (9 settimane). Inoltre è stata valutata l'influenza di 10 giorni di ferie e di un nuovo ciclo preparatorio (pre e post) per la prossima competizione, attraverso la misurazione delle capacità fisiche richieste durante la partita. Per questo sono stati quantificati la distanza di salto orizzontale (SH), la soglia anaerobica (LA), il numero di sprint (NS), la velocità media massima in 30-m (V30), la velocità massima (Vmax) e il tempo di accelerazione (TA). I nostri risultati hanno mostrato che i valori delle capacità fisiche misurate non sono stati influenzati in modo significativo (p > 0,05) dal periodo agonistico, suggerendo che la frequenza di una partita settimanale sarebbe adeguata a mantenere gli stimoli fisici per mantenere le prestazioni ottenute prima dell'inizio delle gare. Dopo il periodo di vacanza, i valori delle capacità fisiche valutate non sono stati significativamente alterati (p > 0,05), suggerendo che il tempo di 10 giorni non è stato sufficiente a generare detraining nelle capacità valutate e che può favorire il recupero muscolare fatica. In conclusione, i risultati del presente studio indicano che le prestazioni muscolari e le capacità aerobiche e anaerobiche possono essere mantenute durante tutto il periodo agonistico, svolto con la frequenza di un gioco settimanale. Il periodo di ferie di 10 giorni è stato insufficiente a generare disallenamento nelle capacità fisiche valutate, indicando il recupero dallo stress fisico ottenuto durante il periodo agonistico.O objetivo do presente estudo foi avaliar os efeitos do período competitivo (10 semanas) em relação ao período pós-preparatório (9 semanas). Em adição, foi avaliada a influência de 10 dias de fériase novo ciclo preparatório (pré e pós) para a próxima competição, através da mensuração de capacidades físicas requeridas durante o jogo. Para isso, foi quantificada a distância de salto horizontal (SH), limiar anaeróbio (LA), número de sprints (NS), velocidade média máxima em 30-m (V30), velocidade máxima (Vmax) e tempo de aceleração (TA). Nossos resultados mostraram que os valores das capacidades físicas mensuradas não foram significativamente (p > 0,05) afetados pelo período competitivo, sugerindo que com a frequência de um jogo semanal seria adequada para manter os estímulos físicos para manutenção da performance obtida antes do início das competições. Após período de férias os valores das capacidades físicas avaliadas não foram alterados significativamente (p > 0,05), sugerindo que o tempo de 10 dias não foi suficiente para gerar destreino nas capacidades avaliadas e que pode favorecer a recuperação do estresse muscular. Concluindo, os resultados do presente estudo indicam que a performance muscular e capacidades aeróbia e anaeróbia pode ser mantidas durante todo o período competitivo, realizado com a frequência de um jogo semanal. O período de férias de 10 dias foi insuficiente para gerar destreino nas capacidades físicas avaliadas, indicando recuperaçãodo estresse físico obtido durante o período competitivo.O objetivo do presente estudo foi avaliar os efeitos do período competitivo (10 semanas) em relação ao período pós-preparatório (9 semanas). Em adição, foi avaliada a influência de 10 dias de fériase novo ciclo preparatório (pré e pós) para a próxima competição, através da mensuração de capacidades físicas requeridas durante o jogo. Para isso, foi quantificada a distância de salto horizontal (SH), limiar anaeróbio (LA), número de sprints (NS), velocidade média máxima em 30-m (V30), velocidade máxima (Vmax) e tempo de aceleração (TA). Nossos resultados mostraram que os valores das capacidades físicas mensuradas não foram significativamente (p > 0,05) afetados pelo período competitivo, sugerindo que com a frequência de um jogo semanal seria adequada para manter os estímulos físicos para manutenção da performance obtida antes do início das competições. Após período de férias os valores das capacidades físicas avaliadas não foram alterados significativamente (p > 0,05), sugerindo que o tempo de 10 dias não foi suficiente para gerar destreino nas capacidades avaliadas e que pode favorecer a recuperação do estresse muscular. Concluindo, os resultados do presente estudo indicam que a performance muscular e capacidades aeróbia e anaeróbia pode ser mantidas durante todo o período competitivo, realizado com a frequência de um jogo semanal. 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