Aerobic exercise and LDL cholesterol response

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Wisnesky, Carolina de Campos
Data de Publicação: 2012
Outros Autores: Liberali, Rafaela
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista brasileira de obesidade, nutrição e emagrecimento
Texto Completo: https://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/83
Resumo: To put emphasis in the physical exercises a determinant factor in the treatment of the dyslipidemia, the main objective of this study is to verify through literature revision the relationship between LDL cholesterol, specifically, and the aerobic exercises. To ascertain these were selected 19 articles from 1996 to 2003. The population of the articles selected represents 3050 individuals, including 50% of males, 11% of females and 37% of both males and females. The age range of both sexes is from 15 to 64 years old. The methods of evaluation used in the research were: blood chemical analysis, corporal composition, BMI, VO2 max test. By the analysis of these data we can conclude that the aerobic exercises actually develop positive reactions in the lipoprotein profile, however when associated with diet, produce more effects. These reactions were observed in all studied population, which means male and females, over weighted, athletic or sedentary. It will be necessary in the future studies to establish more clearly in what intensity and frequency these reactions occur in more satisfactory way.
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The methods of evaluation used in the research were: blood chemical analysis, corporal composition, BMI, VO2 max test. By the analysis of these data we can conclude that the aerobic exercises actually develop positive reactions in the lipoprotein profile, however when associated with diet, produce more effects. These reactions were observed in all studied population, which means male and females, over weighted, athletic or sedentary. It will be necessary in the future studies to establish more clearly in what intensity and frequency these reactions occur in more satisfactory way. Haciendo hincapié en la práctica de ejercicios físicos como factor determinante en el tratamiento de la dislipidemia, el objetivo de este trabajo es comprobar, a través de una revisión bibliográfica, la relación entre el colesterol LDL, en concreto, y el ejercicio aeróbico. Para ello se seleccionaron 19 artículos entre los años 1996 y 2003. La población de los artículos seleccionados es de 3050 individuos, de los cuales el 50% son hombres, el 11% mujeres y el 39% mixto. El rango de edad de ambos sexos es de 15 a 64 años. Los métodos de evaluación utilizados en la investigación fueron: análisis bioquímico de sangre, composición corporal, IMC, test de VO2 máximo. Con el análisis de estos datos, se concluye que los ejercicios aeróbicos realmente desencadenan reacciones positivas en el perfil lipídico, pero asociados a la dieta producen más efecto. Estas reacciones se observaron en todas las poblaciones estudiadas, es decir, en deportistas, obesos, hombres, mujeres o personas sedentarias. Será necesario en futuros estudios establecer claramente en qué intensidad y frecuencia de entrenamiento se producen estas reacciones de forma más satisfactoria. Sottolineando la pratica dell'esercizio fisico come fattore determinante nel trattamento della dislipidemia, l'obiettivo di questo lavoro è verificare, attraverso una revisione della letteratura, la relazione tra colesterolo LDL, nello specifico, ed esercizio aerobico. Per questo sono stati selezionati 19 articoli tra gli anni 1996 e 2003. La popolazione degli articoli selezionati è di 3050 individui, di cui il 50% uomini, l'11% donne e il 39% misti. La fascia di età di entrambi i sessi va dai 15 ai 64 anni. I metodi di valutazione utilizzati nella ricerca sono stati: Analisi biochimica del sangue, composizione corporea, BMI, test del VO2 massimo. Con l'analisi di questi dati, si conclude che gli esercizi aerobici innescano davvero reazioni positive nel profilo lipidico, ma se associati alla dieta, producono più effetto. Queste reazioni sono state osservate in tutte le popolazioni studiate, cioè in atleti, obesi, uomini, donne o persone sedentarie. Sarà necessario in studi futuri stabilire chiaramente in quale intensità e frequenza di allenamento queste reazioni si verificano in modo più soddisfacente.Enfatizando-se a prática de exercícios físicos como fator determinante no tratamento das dislipidemias, objetiva-se com este trabalho verificar através de revisão de literatura a relação entre LDL colesterol, especificamente, e o exercício aeróbico. Para isto, foram selecionados 19 artigos entre os anos de 1996 e 2003. A população dos artigos selecionados é de 3050 indivíduos sendo que 50% são de homens, 11% de mulheres e 39% misto. A faixa etária de ambos os gêneros é de 15 a 64 anos de idade. Os métodos de avaliação utilizados nas pesquisas foram: Análise bioquímica do sangue, composição corporal, IMC, teste de VO2 máximo. Com a análise destes dados, conclui-se que os exercícios aeróbicos realmente desencadeiam reações positivas no perfil lipídico, mas ao serem associados com dieta, produzem mais efeito. Estas reações foram observadas em todas as populações estudadas, ou seja, em atletas, obesos, homens, mulheres ou sedentários. Será preciso em futuros estudos estabelecer com clareza em que intensidade e freqüência de treinamento estas reações ocorrem de forma mais satisfatória.Enfatizando-se a prática de exercícios físicos como fator determinante no tratamento das dislipidemias, objetiva-se com este trabalho verificar através de revisão de literatura a relação entre LDL colesterol, especificamente, e o exercício aeróbico. Para isto, foram selecionados 19 artigos entre os anos de 1996 e 2003. A população dos artigos selecionados é de 3050 indivíduos sendo que 50% são de homens, 11% de mulheres e 39% misto. A faixa etária de ambos os gêneros é de 15 a 64 anos de idade. Os métodos de avaliação utilizados nas pesquisas foram: Análise bioquímica do sangue, composição corporal, IMC, teste de VO2 máximo. Com a análise destes dados, conclui-se que os exercícios aeróbicos realmente desencadeiam reações positivas no perfil lipídico, mas ao serem associados com dieta, produzem mais efeito. Estas reações foram observadas em todas as populações estudadas, ou seja, em atletas, obesos, homens, mulheres ou sedentários. 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